Easy Balance - Weniger Stress, Mehr Leben

Ein Tag, der dich raus aus dem Stress und rein in die Balance bringt.

Zu viel Stress ? Zu wenig Energie ? Kopf voll, Körper müde ?

Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich.

Was dich erwartet:

Von Anfang an geht es darum, dich zu entlasten und neu auszurichten. Hier findest du keinen weichgespülten Wohlfühl-Kurs, sondern klare Impulse und kraftvolle Techniken, die direkt wirken.

🌀Breathwork: Atemübungen, die den Stress direkt aus deinem System nehmen.

🌀Body Awareness & Somatic Movement, um Spannungen in deinem Körper zu lösen.

🌀Holistic Health Tipps, um dein Energielevel anzuheben.

🌀COSMIC Breath Session: Erlebe die Kraft bewusster Atmung – intensiv, befreiend und klärend.

🌀Mindset & Stressbewältigung: Praktische Tipps und Tools, die dir helfen, dein Nervensystem zu stabilisieren und deinen Alltag mit mehr Ruhe, Fokus und Leichtigkeit zu meistern.

🌀Anleitung zur Deep Dive Meditation: Ein Moment der Ruhe und Gelassenheit.

🌀Aktivierung deiner Zirbeldrüse für einen besseren Schlaf- u. Wachrhythmus und eine bessere Anbindung an deine Intuition.

Was du mitnimmst:

✅ Spürbare Entlastung – der Kopf wird frei, der Körper entspannt.

✅ Ein tiefes Gefühl der Balance und inneren Ruhe.

✅ Neue Energie und mentale Klarheit – du fühlst dich wacher, kraftvoller und fokussierter.

✅ Einfache Techniken zur Stressbewältigung, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst.

✅ Verbesserte Selbstwahrnehmung & Selbstregulation

✅ Mehr Kontrolle über deine Gedanken.

Für wen ist dieser Workshop geeignet?

Für alle, die…

✔️ sich durch Stress oft blockiert fühlen

✔️ mehr Energie und Stabilität in ihr Leben bringen wollen

✔️ endlich wieder klar denken und ruhig schlafen möchten

Mach Schluss mit Dauerdruck und innerer Unruhe.

📅 Jetzt anmelden und wieder in deine Kraft kommen!

Termin:

05. April 2025

Zeit:

10-18 Uhr

Preis:

Early Bird: 90 €

Ort: WADOKYO Academy / Hansaallee 321 (Areal Böhler Geb. 5) / 40549 Düsseldorf