Online Ayurveda Ausbildung für Yogalehrer:innen (100h)

Tauche tief in die Welt der ayurvedischen Lehre ein und integriere die ayurvedischen Prinzipien in deine Arbeit und in dein Leben.

Diese 6 Module erwarten dich in der Ayurveda Ausbildung

Modul 1: Grundprinzipien der ayurvedischen Lehre
Du lernst die wichtigsten Grundprinzipien des Ayurveda sowie die drei Doshas in der Tiefe kennen und erfährst, wie du Konstitutionsbestimmungen durchführst und daraus individuelle Empfehlungen für deine Klient:innen ableitest – für ein Leben im Einklang mit den Tages- und Jahreszeiten.

Modul 2: Verdauung, Stoffwechsel und Krankheitsentstehung
Du verstehst, welche zentrale Rolle Verdauung und Stoffwechsel im Ayurveda spielen und wie Agni und Ama die Gesundheit beeinflussen. Außerdem lernst du, wie Krankheiten aus ayurvedischer Sicht entstehen – von den ersten Anzeichen bis zur Manifestation – und wie du daraus gezielte Empfehlungen für deine Klient:innen ableitest, mit denen sie ihre Verdauung stärken können und ihr Wohlbefinden unterstützt wird.

Modul 3: Die ayurvedische Ernährung
Du lernst die wichtigsten Prinzipien der ayurvedischen Ernährung kennen und verstehst, welche Lebensmittel und Gewürze die Doshas ausgleichen und Agni stärken. Außerdem lernst du, wie du individuelle Ernährungspläne für deine Klient:innen erstellst und Ernährungsempfehlungen typgerecht an Alltag, Jahreszeiten und Lebensphasen anpasst.

Modul 4: Mentale Balance aus ayurvedischer Sicht
Du verstehst die psychologischen Aspekte des Ayurveda und wie Sattva, Rajas und Tamas die mentale Balance beeinflussen. Außerdem lernst du, wie du daraus gezielte Empfehlungen für deine Klient:innen ableitest, mit denen sie Stress reduzieren, ungünstige Gewohnheiten verändern und ihre mentale Gesundheit stärken können.

Modul 5: Heilpflanzenkunde & Reinigungskuren
Du erhältst einen Überblick über die Phasen und Wirkweisen der Panchakarma-Kur und verstehst ihre Bedeutung im Ayurveda. Außerdem lernst du, wie du deine Klient:innen bei alltagstaugliche Entlastungskuren begleitest sowie Heilpflanzen und ayurvedische Anwendungen gezielt für die Gesundheit einsetzt.

Modul 6: Yoga ayurvedisch inspiriert
Du lernst, wie du Yoga-Stunden ayurvedisch gestaltest und Asana-Sequenzen gezielt einsetzt, um die Doshas auszugleichen und die Verdauung zu stärken. Außerdem erfährst du, wie du deine Stunden an Jahreszeiten, Tageszeiten und individuelle Bedürfnisse anpasst und Ayurveda ganz natürlich in deinen Unterricht integrierst.

Eckdaten der Ausbildung
Für wen ist die Weiterbildung? Für Yoga-Lehrer:innen, die Ayurveda tiefer verstehen und in ihre Arbeit integrieren möchten.
Flexibles Lernkonzept - lerne, wann, wo und wie du willst
Start: September 2026 — März 2027
Dauer: 6 Monate Ausbildung + 1 Monat Integrationszeit (Dezember ist als Integrationsmonat eingeplant – ohne neue Inhalte, damit du das Gelernte in Ruhe vertiefen und integrieren kannst)
Kostenlose Verlängerung: weitere 3 Monate für das Einreichen der Einsendeaufgaben und des Abschlussprojekts
Zeitaufwand: Ø ca. 5 Stunden pro Woche
Investition: 1.390 € (Early Bird bis 31.07.2026), danach 1.590 € (Ratenzahlung möglich)

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