Fall in LOVE with taking care of yourself!

In 6 Wochen zeige ich dir, wie du den Ayurveda so in dein Leben integrierst, dass er wirklich in deinen Alltag passt – easy, modern und ohne 1000 Regeln.

Mit einer simplen Ernährung & flexiblen Routinen und Mindset-Shifts, damit du wirklich dranbleibst.

Egal, ob du 40 Stunden pro Woche arbeitest, beruflich viel unterwegs bist oder zwei Kinder hast.

Du erhältst:

🌿 6 x Live Sessions, in denen ich dir Schritt für Schritt zeige, wie du Ayurveda easy integrierst, dass er auch in deinen vollen Alltag passt

🌿 Regelmäßige Audioimpulse in unserer Telegram-Gruppe mit konkreten Umsetzungstipps für deinen Alltag

🌿 3 easy Rezepte pro Woche, die deine Verdauung lieben wird und du auch, weil sie super easy zubereitet sind

🌿 1 x Q & A Tag pro Woche in unserer Telegram-Gruppe für persönlichen Support und deine Umsetzung im Alltag

🌿 1 Jahr Zugriff auf alle Inhalte

🌿 BONUS: Dosha Deep Dive, um herauszufinden, welcher Dosha-Typ du bist und welche Ernährung & welcher Lifestyle zu dir passt

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