Mini-Kurs: Kinder-Achtsamkeit - Ruhe im Familienalltag (6 bis 12 Jahre)
37,00€
Wie bekommst Du Ruhe in den Familienalltag, ohne dass Dein Kind still sitzen muss?
Ein kleiner, praktischer Einstieg in Achtsamkeit mit Kindern von 6 bis 12 Jahren: Atem-, Sinnes- und Körperspiele zum Mitmachen, ohne Vorwissen und ohne Stillsitzen.
✨ Das nimmst Du mit:
- 🌿 Mini-Übungen für Atem, Sinne und Körper, die auch mit zappeligen Kindern klappen
- 💛 Wege, Gefühle zu begleiten, ohne sie wegzuschieben
- 📚 Mini-Pausen bei den Hausaufgaben
- 🌙 Rituale für den Familienalltag
- 🗓️ Einen 14-Tage-Fahrplan, der bei Euch einzieht
Perfekt für Dich, wenn Du Deinem Kind kleine Ruhe-Momente schenken möchtest, ganz alltagstauglich und ohne Druck. 🌸
Der Kurs ersetzt keine ärztliche Abklärung oder Behandlung.
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