Workshop mit Sabine Kakizaki (Heilpraktikerin für TCM - Traditionelle Chinesische Medizin)

TCM & Emotionales Essen – Dein Weg zu mehr Balance 🍵✨

Hörst du wirklich auf dein Bauchgefühl oder steuern Emotionen dein Essverhalten? In diesem Workshop tauchen wir in die Welt der TCM-Ernährung ein und verbinden sie mit achtsamem Essen. Du lernst, wie du die Signale deines Körpers besser verstehst, Heißhunger und emotionale Muster erkennst und mit mehr Leichtigkeit eine Ernährung findest, die dir wirklich guttut.

Freu dich auf eine spannende Mischung aus Wissen, Reflexion und praktischen Tipps, um dein Essverhalten nachhaltig zu verändern! 🥑💛

Wir freuen uns auf dich!
Sabine & Aliena 💛