Brain Fog, ADHS & Hormone: Warum unser Gehirn in den Wechseljahren anders tickt.

09.12. um 20 Uhr inklusive Aufzeichnung

Plötzlich vergesslicher, unkonzentrierter, schneller überfordert oder irgendwie nicht mehr ganz Du selbst? Was steckt dahinter? Oft werden solche Veränderungen einfach den Wechseljahren zugeschrieben. Doch manchmal spielen auch eine bislang unerkannte ADHS und das Zusammenspiel mit den Hormonen eine entscheidende Rolle.
Höchste Zeit, genauer hinzuschauen! Denn hormonelle Veränderungen können unser Gehirn und damit auch Konzentration, Gedächtnis, Emotionen und Belastbarkeit beeinflussen. Gerade in der Perimenopause und Menopause können sich ADHS-Symptome verstärken oder erstmals deutlich bemerkbar machen. Doch wie hängen Hormone und ADHS zusammen? Warum fühlt sich das eigene Denken plötzlich anders an? Und was hilft, die Veränderungen besser einzuordnen?
In dieser Masterclass nimmt Dich Christine Herzer-Drettmann, MBA, systemische Beraterin und Coach für Positive Psychologie und Erwachsenen-ADHS, mit auf eine spannende Reise durch die Zusammenhänge von Brain Fog, ADHS und Hormonen.
Sie zeigt, warum Frauen gerade in den Wechseljahren ihre Konzentrations- und Gedächtnisprobleme nicht einfach hinnehmen sollten, woran sich eine mögliche ADHS erkennen lässt und wie ein besseres Verständnis der eigenen Bedürfnisse neue Perspektiven eröffnen kann.
Schluss mit Selbstzweifeln und dem Gefühl, plötzlich nicht mehr zu funktionieren. Zeit, die Veränderungen im eigenen Kopf besser zu verstehen, Zusammenhänge zu erkennen und die eigenen Stärken wiederzuentdecken.