1. Schuld sind nur die Hormone: Von Hormonchaos bis Hormontherapie - Was Frauen ab 40 wissen sollten.
27.10. um 20 Uhr inklusive Aufzeichnung
Schlecht geschlafen, grundlos gereizt, plötzlich erschöpft, keine Lust auf Sex und irgendwie nicht mehr Du selbst? Und dann heißt es: „Das ist halt das Alter!“ Wirklich jetzt?
Höchste Zeit, dass wir über Hormone sprechen. Denn Östrogen, Progesteron, Testosteron & Co. beeinflussen weit mehr als nur unseren Zyklus. Gerade ab 40 kann das hormonelle Zusammenspiel ordentlich durcheinandergeraten. Aber was ist eigentlich normal, was steckt hinter den Beschwerden und wann lohnt es sich, genauer hinzuschauen?
In dieser Masterclass nimmt Dich Nadine Erdmann, Heilpraktikerin, Expertin für bioidentische Hormontherapie und Autorin des Buches „Schuld sind nur die Hormone“, mit auf eine verständliche und durchaus unterhaltsame Reise durch den Hormondschungel.
Sie erklärt, was in der Perimenopause und Menopause wirklich passiert, welche Rolle bioidentische Hormone spielen können und worauf es bei einer individuell abgestimmten Hormontherapie ankommt.
Besonders spannend: Nadine teilt konkrete Fälle aus ihrer langjährigen Praxis und zeigt, wie unterschiedlich hormonelle Beschwerden aussehen und behandelt werden können. Und natürlich gibt es Raum für Deine Fragen! Von Schlafproblemen über Stimmungsschwankungen bis zur Frage, ob eine Hormontherapie für Dich infrage kommen könnte.
Schluss mit Halbwissen, Hormonmythen und dem ewigen „Da musst Du halt durch“. Zeit, Deinen Körper besser zu verstehen und herauszufinden, welche Möglichkeiten Du hast.
2. Abnehmen in den Wechseljahren: Wie Hormone, Stoffwechsel und GLP-1 zusammenspielen und was wirklich hilft.
16.11. um 20 Uhr, inklusive Aufzeichnung
Du ernährst Dich gesund, bewegst Dich regelmäßig und trotzdem zeigt die Waage plötzlich in die falsche Richtung? Willkommen im Midlife! Denn in den Wechseljahren verändert sich nicht nur Dein Hormonhaushalt, sondern häufig auch, wie Dein Körper Fett speichert, Muskeln aufbaut und auf Deine bisherigen Routinen reagiert.
Aber was steckt wirklich dahinter? Und was hilft, wenn weniger essen und mehr Sport einfach nicht die gewünschten Ergebnisse bringen?
In dieser Masterclass bringt Dr. Patricia Hüppe, Gynäkologin und Wechseljahre-Expertin, Licht ins Dunkel. Sie erklärt, welche Rolle Hormone, Stoffwechsel und Muskelmasse bei der Gewichtsentwicklung spielen, welche Stellschrauben Du selbst beeinflussen kannst und wann medizinische Unterstützung sinnvoll sein kann.
Natürlich sprechen wir auch über GLP-1-Therapien wie Wegovy und Mounjaro: Wie funktionieren sie? Welche Chancen, Risiken und Grenzen gibt es? Und für wen können sie unter welchen medizinischen Voraussetzungen eine sinnvolle Option sein?
Und das Beste: In unserer anschließenden Live-Fragerunde kannst Du Patricia alle Fragen stellen, die Dir unter den Nägeln brennen! Hier ist Raum für alles, was Du schon immer wissen wolltest, damit Du am Ende nicht nur besser verstehst, was in Deinem Körper passiert, sondern auch Deine Möglichkeiten kennst und eine informierte Entscheidung treffen kannst, welcher Weg für Dich der richtige ist.
3. Ein Thema, das uns alle betrifft. Und über das wir viel zu selten reden.
Das Thema und die Referentin werden in Kürze bekannt gegeben.
27.10. um 20 Uhr inklusive Aufzeichnung
Schlecht geschlafen, grundlos gereizt, plötzlich erschöpft, keine Lust auf Sex und irgendwie nicht mehr Du selbst? Und dann heißt es: „Das ist halt das Alter!“ Wirklich jetzt?
Höchste Zeit, dass wir über Hormone sprechen. Denn Östrogen, Progesteron, Testosteron & Co. beeinflussen weit mehr als nur unseren Zyklus. Gerade ab 40 kann das hormonelle Zusammenspiel ordentlich durcheinandergeraten. Aber was ist eigentlich normal, was steckt hinter den Beschwerden und wann lohnt es sich, genauer hinzuschauen?
In dieser Masterclass nimmt Dich Nadine Erdmann, Heilpraktikerin, Expertin für bioidentische Hormontherapie und Autorin des Buches „Schuld sind nur die Hormone“, mit auf eine verständliche und durchaus unterhaltsame Reise durch den Hormondschungel.
Sie erklärt, was in der Perimenopause und Menopause wirklich passiert, welche Rolle bioidentische Hormone spielen können und worauf es bei einer individuell abgestimmten Hormontherapie ankommt.
Besonders spannend: Nadine teilt konkrete Fälle aus ihrer langjährigen Praxis und zeigt, wie unterschiedlich hormonelle Beschwerden aussehen und behandelt werden können. Und natürlich gibt es Raum für Deine Fragen! Von Schlafproblemen über Stimmungsschwankungen bis zur Frage, ob eine Hormontherapie für Dich infrage kommen könnte.
Schluss mit Halbwissen, Hormonmythen und dem ewigen „Da musst Du halt durch“. Zeit, Deinen Körper besser zu verstehen und herauszufinden, welche Möglichkeiten Du hast.
2. Abnehmen in den Wechseljahren: Wie Hormone, Stoffwechsel und GLP-1 zusammenspielen und was wirklich hilft.
16.11. um 20 Uhr, inklusive Aufzeichnung
Du ernährst Dich gesund, bewegst Dich regelmäßig und trotzdem zeigt die Waage plötzlich in die falsche Richtung? Willkommen im Midlife! Denn in den Wechseljahren verändert sich nicht nur Dein Hormonhaushalt, sondern häufig auch, wie Dein Körper Fett speichert, Muskeln aufbaut und auf Deine bisherigen Routinen reagiert.
Aber was steckt wirklich dahinter? Und was hilft, wenn weniger essen und mehr Sport einfach nicht die gewünschten Ergebnisse bringen?
In dieser Masterclass bringt Dr. Patricia Hüppe, Gynäkologin und Wechseljahre-Expertin, Licht ins Dunkel. Sie erklärt, welche Rolle Hormone, Stoffwechsel und Muskelmasse bei der Gewichtsentwicklung spielen, welche Stellschrauben Du selbst beeinflussen kannst und wann medizinische Unterstützung sinnvoll sein kann.
Natürlich sprechen wir auch über GLP-1-Therapien wie Wegovy und Mounjaro: Wie funktionieren sie? Welche Chancen, Risiken und Grenzen gibt es? Und für wen können sie unter welchen medizinischen Voraussetzungen eine sinnvolle Option sein?
Und das Beste: In unserer anschließenden Live-Fragerunde kannst Du Patricia alle Fragen stellen, die Dir unter den Nägeln brennen! Hier ist Raum für alles, was Du schon immer wissen wolltest, damit Du am Ende nicht nur besser verstehst, was in Deinem Körper passiert, sondern auch Deine Möglichkeiten kennst und eine informierte Entscheidung treffen kannst, welcher Weg für Dich der richtige ist.
3. Ein Thema, das uns alle betrifft. Und über das wir viel zu selten reden.
Das Thema und die Referentin werden in Kürze bekannt gegeben.