💫 Lea Köhler – Beckenboden-Therapeutin mit Humor & Herz
Lea bringt ein Thema auf die Bühne, über das viele lieber schweigen: den Beckenboden. Dabei ist er das Fundament unserer Mitte – und spielt gerade in den Wechseljahren eine Hauptrolle. Von Inkontinenz bis Orgasmenglück: Lea weiß, wie viel Kraft in diesem oft unterschätzten Muskelwunder steckt.
Als staatlich anerkannte Physiotherapeutin mit Spezialisierung auf Frauengesundheit, Beckenboden (Physio Pelvica) und Rektusdiastase (Tupler Technik) arbeitet sie seit vielen Jahren mit Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen – immer mit dem Ziel, nicht nur Symptome zu lindern, sondern echtes Körpervertrauen zurückzugeben. In ihrer Praxis in Berlin und als LAUFMAMALAUF-Partnerin begeistert sie Frauen für funktionelles Training, Aufklärung ohne Scham – und für mehr Freude am eigenen Körper.
„Ein gesunder Beckenboden ist kein Nice-to-have – sondern ein Gamechanger für Haltung, Kraft und Lebensfreude.“
Was wir an ihr lieben: Lea erklärt nicht nur, was hilft – sondern auch, wie Du Deine innere Mitte zurückgewinnst. Mit Klarheit. Mit Witz. Und ohne Tabus.
📅 Lea live erleben (plus Aufzeichnung?
15. Februar, 20:00 Uhr: „Magische Mitte – Der Beckenboden in den Wechseljahren“
Lea bringt ein Thema auf die Bühne, über das viele lieber schweigen: den Beckenboden. Dabei ist er das Fundament unserer Mitte – und spielt gerade in den Wechseljahren eine Hauptrolle. Von Inkontinenz bis Orgasmenglück: Lea weiß, wie viel Kraft in diesem oft unterschätzten Muskelwunder steckt.
Als staatlich anerkannte Physiotherapeutin mit Spezialisierung auf Frauengesundheit, Beckenboden (Physio Pelvica) und Rektusdiastase (Tupler Technik) arbeitet sie seit vielen Jahren mit Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen – immer mit dem Ziel, nicht nur Symptome zu lindern, sondern echtes Körpervertrauen zurückzugeben. In ihrer Praxis in Berlin und als LAUFMAMALAUF-Partnerin begeistert sie Frauen für funktionelles Training, Aufklärung ohne Scham – und für mehr Freude am eigenen Körper.
„Ein gesunder Beckenboden ist kein Nice-to-have – sondern ein Gamechanger für Haltung, Kraft und Lebensfreude.“
Was wir an ihr lieben: Lea erklärt nicht nur, was hilft – sondern auch, wie Du Deine innere Mitte zurückgewinnst. Mit Klarheit. Mit Witz. Und ohne Tabus.
📅 Lea live erleben (plus Aufzeichnung?
15. Februar, 20:00 Uhr: „Magische Mitte – Der Beckenboden in den Wechseljahren“