🩺 Dr. Patricia Hüppe – Gynäkologin mit Haltung
Patricia ist eine dieser Frauen, bei denen Du nach 5 Minuten merkst: Sie nimmt Dich ernst. Nicht nur medizinisch, sondern auch menschlich.
In ihrer Münchner Praxis im Preysing Palais – ja, das klingt fancy, ist aber einfach nur schön – hat sie sich auf hormonelle Übergangsphasen spezialisiert. Ihre Haltung: Frauen in der Menopause brauchen keine Durchhalteparolen, sondern eine neue Medizin. Eine, die zuhört. Die erklärt. Und die endlich aufhört, Beschwerden zu bagatellisieren.
🧬 Annika Woltmann – Ernährungswissenschaftlerin mit Herz
Annika ist Teil unseres ALL ABOUT MIDLIFE-Teams und ist gerade mitten in der Finalisierung ihrer Doktorarbeit.
Was sie mitbringt, ist mehr als Wissen – es ist klare Begleitung. Ihre Mission: Ernährung in der Lebensmitte endlich neu denken.
Der Stoffwechsel verändert sich, klar, das merkt jede Frau in der Lebensmitte. Aber das heißt nicht: kleinerer Teller, kleinere Portionen. Sondern: smarter essen, nicht weniger. Mehr Protein. Mehr Nährstoffe. Mehr Power. Weniger Kalorienrechnen, mehr Körpervertrauen. Wie das genau funktioniert, erklärt Annika in unserem Kurs und im Webinar.
🌿 Dr. Eva Weidlich – Ayurveda trifft evidenzbasierte Medizin
Eva ist gerade 50 geworden (Herzlichen Glückwunsch, liebe Eva!) und bringt so viel Ruhe und Tiefe mit, dass man sich schon beim Gespräch mit ihr besser fühlt. Sie ist Ärztin, Ernährungsmedizinerin, TCM-Expertin und Ayurveda-Lifestyle-Coach – mit einem erstaunlich unmissionarischen Zugang zu traditionellen Heilweisen. Und sie hat 4 (!) Kinder - wow! Sie sagt:
„Gesundheit entsteht nicht durch Kontrolle, sondern durch Balance.“
Genau. Ein gesundes Leben soll Freude machen und uns austarieren - und nicht zusätzlichen Stress verursachen.
💫 Lea Köhler – Beckenboden-Therapeutin mit Humor & Herz
Lea bringt ein Thema auf die Bühne, über das viele lieber schweigen: den Beckenboden. Dabei ist er das Fundament unserer Mitte – und spielt gerade in den Wechseljahren eine Hauptrolle. Von Inkontinenz bis Orgasmenglück: Lea weiß, wie viel Kraft in diesem oft unterschätzten Muskelwunder steckt.
Als staatlich anerkannte Physiotherapeutin mit Spezialisierung auf Frauengesundheit, Beckenboden (Physio Pelvica) und Rektusdiastase (Tupler Technik) arbeitet sie seit vielen Jahren mit Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen – immer mit dem Ziel, nicht nur Symptome zu lindern, sondern echtes Körpervertrauen zurückzugeben. In ihrer Praxis in Berlin und als LAUFMAMALAUF-Partnerin begeistert sie Frauen für funktionelles Training, Aufklärung ohne Scham – und für mehr Freude am eigenen Körper.
🏋🏽‍♀️ Martina Eberl – Motivationscoach mit Muskelwissen
Martina ist der perfekte Mix aus Powerfrau, Menschenfreundin und Fitnessnerd. Sie kennt nicht nur die Theorie – sie lebt sie. Als ehemalige Profi-Golferin weiß sie, was es heißt, auf den Punkt leistungsfähig zu sein – körperlich wie mental. 2009 wurde sie sogar von der PGA of Germany als „Spielerin des Jahres“ ausgezeichnet. Heute gibt sie ihre geballte Erfahrung mit viel Herzblut weiter – an Frauen, die sich in ihrer Kraft neu entdecken wollen.
💫 Katja Altmann-Funke – Expertin für Schmerztherapie
Katja kümmert sich leidenschaftlich um ein Thema, das viele Frauen in der Lebensmitte still begleitet: Gelenkschmerzen und Bewegungseinschränkungen.
Als staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin, erfahrene Schmerztherapeutin nach Liebscher & Bracht und zertifizierte Trainerin in verschiedenen gesundheitsorientierten Bereichen bringt sie über 30 Jahre Berufserfahrung mit – und eine riesige Portion Herz, Neugier und Humor.
Aus eigener Erfahrung und ihrer täglichen Praxis weiß sie, wie sehr Schmerzen verunsichern können – und wie viel möglich wird, wenn man versteht, warum der Körper sich meldet.
📣 Viktoria Buckler – Wechseljahre-Coachin mit mitreißender Energie
Viktoria ist zertifizierte Wechseljahre-Coachin, Keynote Speakerin und aktives Mitglied im Deutschen Verband für Wechseljahresberatung. Sie bringt Klarheit in das Thema Wechseljahre, das viel zu lange tabuisiert wurde – und zeigt: Die Wechseljahre sind keine Krise, sondern eine Einladung, sich selbst neu zu begegnen.
Im Webinar spricht sie darüber, wie Frauen diese Phase bewusst gestalten, den Kopf neu sortieren und das Leben aktiv neu ausrichten können. Ohne Drama, aber mit Tiefe. Ohne Floskeln, aber mit echter Orientierung.
🩺 Dr. Maren Weiß – Gastroenterologin mit Klarblick
Als Gastroenterologin in Berlin beschäftigt sich Maren täglich mit einem Organ, das in den Wechseljahren oft mehr Aufmerksamkeit braucht als gedacht: dem Darm. Denn hormonelle Veränderungen können sich nicht nur auf Stimmung oder Zyklus auswirken, sondern auch auf Verdauung, Entzündungsprozesse, Energielevel und Nährstoffaufnahme.
In ihrer Praxis begegnet sie vielen Frauen in der Lebensmitte, die mit unspezifischen Beschwerden kommen –Verdauungsprobleme, Entzündungswerte, Erschöpfung, Gewichtzunahme, diffuse Symptome, auffälligen Laborwerten – und mit dem Gefühl, „irgendwas stimmt nicht“, ohne dass ihnen jemand hilft, das Ganze sinnvoll einzuordnen.
Und sie haben die berechtigte Frage, welche Blutwerte, Untersuchungen und Vorsorgeschritte jetzt wirklich sinnvoll sind.
💤 Sybille Hohnhaus – Yogaexpertin für Schlaf, Atmung & innere Balance
Sybille ist Yogalehrerin, Atemcoachin und Gründerin der wunderschönen Yogapraxis Grünwald bei München. Ihre Ausstrahlung allein ist schon ein Anti-Stress-Tool – aber das ist nicht der Grund, warum wir sie eingeladen haben. Sondern: Weil sie seit über 20 Jahren Frauen begleitet, die nicht mehr zur Ruhe kommen.
Schlafprobleme, innere Unruhe, das Gefühl, ständig "an" zu sein – viele Frauen in der Lebensmitte kennen das. Sybille sagt:
„Regeneration ist kein Luxus – sie ist ein Menschenrecht.“
Und zeigt Dir, wie Du wieder in einen erholsamen Schlaf findest, wie Atmung Dein Nervensystem beeinflusst – und warum Entspannung keine Belohnung sein sollte, sondern ein tägliches Grundbedürfnis.
Patricia ist eine dieser Frauen, bei denen Du nach 5 Minuten merkst: Sie nimmt Dich ernst. Nicht nur medizinisch, sondern auch menschlich.
In ihrer Münchner Praxis im Preysing Palais – ja, das klingt fancy, ist aber einfach nur schön – hat sie sich auf hormonelle Übergangsphasen spezialisiert. Ihre Haltung: Frauen in der Menopause brauchen keine Durchhalteparolen, sondern eine neue Medizin. Eine, die zuhört. Die erklärt. Und die endlich aufhört, Beschwerden zu bagatellisieren.
🧬 Annika Woltmann – Ernährungswissenschaftlerin mit Herz
Annika ist Teil unseres ALL ABOUT MIDLIFE-Teams und ist gerade mitten in der Finalisierung ihrer Doktorarbeit.
Was sie mitbringt, ist mehr als Wissen – es ist klare Begleitung. Ihre Mission: Ernährung in der Lebensmitte endlich neu denken.
Der Stoffwechsel verändert sich, klar, das merkt jede Frau in der Lebensmitte. Aber das heißt nicht: kleinerer Teller, kleinere Portionen. Sondern: smarter essen, nicht weniger. Mehr Protein. Mehr Nährstoffe. Mehr Power. Weniger Kalorienrechnen, mehr Körpervertrauen. Wie das genau funktioniert, erklärt Annika in unserem Kurs und im Webinar.
🌿 Dr. Eva Weidlich – Ayurveda trifft evidenzbasierte Medizin
Eva ist gerade 50 geworden (Herzlichen Glückwunsch, liebe Eva!) und bringt so viel Ruhe und Tiefe mit, dass man sich schon beim Gespräch mit ihr besser fühlt. Sie ist Ärztin, Ernährungsmedizinerin, TCM-Expertin und Ayurveda-Lifestyle-Coach – mit einem erstaunlich unmissionarischen Zugang zu traditionellen Heilweisen. Und sie hat 4 (!) Kinder - wow! Sie sagt:
„Gesundheit entsteht nicht durch Kontrolle, sondern durch Balance.“
Genau. Ein gesundes Leben soll Freude machen und uns austarieren - und nicht zusätzlichen Stress verursachen.
💫 Lea Köhler – Beckenboden-Therapeutin mit Humor & Herz
Lea bringt ein Thema auf die Bühne, über das viele lieber schweigen: den Beckenboden. Dabei ist er das Fundament unserer Mitte – und spielt gerade in den Wechseljahren eine Hauptrolle. Von Inkontinenz bis Orgasmenglück: Lea weiß, wie viel Kraft in diesem oft unterschätzten Muskelwunder steckt.
Als staatlich anerkannte Physiotherapeutin mit Spezialisierung auf Frauengesundheit, Beckenboden (Physio Pelvica) und Rektusdiastase (Tupler Technik) arbeitet sie seit vielen Jahren mit Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen – immer mit dem Ziel, nicht nur Symptome zu lindern, sondern echtes Körpervertrauen zurückzugeben. In ihrer Praxis in Berlin und als LAUFMAMALAUF-Partnerin begeistert sie Frauen für funktionelles Training, Aufklärung ohne Scham – und für mehr Freude am eigenen Körper.
🏋🏽‍♀️ Martina Eberl – Motivationscoach mit Muskelwissen
Martina ist der perfekte Mix aus Powerfrau, Menschenfreundin und Fitnessnerd. Sie kennt nicht nur die Theorie – sie lebt sie. Als ehemalige Profi-Golferin weiß sie, was es heißt, auf den Punkt leistungsfähig zu sein – körperlich wie mental. 2009 wurde sie sogar von der PGA of Germany als „Spielerin des Jahres“ ausgezeichnet. Heute gibt sie ihre geballte Erfahrung mit viel Herzblut weiter – an Frauen, die sich in ihrer Kraft neu entdecken wollen.
💫 Katja Altmann-Funke – Expertin für Schmerztherapie
Katja kümmert sich leidenschaftlich um ein Thema, das viele Frauen in der Lebensmitte still begleitet: Gelenkschmerzen und Bewegungseinschränkungen.
Als staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin, erfahrene Schmerztherapeutin nach Liebscher & Bracht und zertifizierte Trainerin in verschiedenen gesundheitsorientierten Bereichen bringt sie über 30 Jahre Berufserfahrung mit – und eine riesige Portion Herz, Neugier und Humor.
Aus eigener Erfahrung und ihrer täglichen Praxis weiß sie, wie sehr Schmerzen verunsichern können – und wie viel möglich wird, wenn man versteht, warum der Körper sich meldet.
📣 Viktoria Buckler – Wechseljahre-Coachin mit mitreißender Energie
Viktoria ist zertifizierte Wechseljahre-Coachin, Keynote Speakerin und aktives Mitglied im Deutschen Verband für Wechseljahresberatung. Sie bringt Klarheit in das Thema Wechseljahre, das viel zu lange tabuisiert wurde – und zeigt: Die Wechseljahre sind keine Krise, sondern eine Einladung, sich selbst neu zu begegnen.
Im Webinar spricht sie darüber, wie Frauen diese Phase bewusst gestalten, den Kopf neu sortieren und das Leben aktiv neu ausrichten können. Ohne Drama, aber mit Tiefe. Ohne Floskeln, aber mit echter Orientierung.
🩺 Dr. Maren Weiß – Gastroenterologin mit Klarblick
Als Gastroenterologin in Berlin beschäftigt sich Maren täglich mit einem Organ, das in den Wechseljahren oft mehr Aufmerksamkeit braucht als gedacht: dem Darm. Denn hormonelle Veränderungen können sich nicht nur auf Stimmung oder Zyklus auswirken, sondern auch auf Verdauung, Entzündungsprozesse, Energielevel und Nährstoffaufnahme.
In ihrer Praxis begegnet sie vielen Frauen in der Lebensmitte, die mit unspezifischen Beschwerden kommen –Verdauungsprobleme, Entzündungswerte, Erschöpfung, Gewichtzunahme, diffuse Symptome, auffälligen Laborwerten – und mit dem Gefühl, „irgendwas stimmt nicht“, ohne dass ihnen jemand hilft, das Ganze sinnvoll einzuordnen.
Und sie haben die berechtigte Frage, welche Blutwerte, Untersuchungen und Vorsorgeschritte jetzt wirklich sinnvoll sind.
💤 Sybille Hohnhaus – Yogaexpertin für Schlaf, Atmung & innere Balance
Sybille ist Yogalehrerin, Atemcoachin und Gründerin der wunderschönen Yogapraxis Grünwald bei München. Ihre Ausstrahlung allein ist schon ein Anti-Stress-Tool – aber das ist nicht der Grund, warum wir sie eingeladen haben. Sondern: Weil sie seit über 20 Jahren Frauen begleitet, die nicht mehr zur Ruhe kommen.
Schlafprobleme, innere Unruhe, das Gefühl, ständig "an" zu sein – viele Frauen in der Lebensmitte kennen das. Sybille sagt:
„Regeneration ist kein Luxus – sie ist ein Menschenrecht.“
Und zeigt Dir, wie Du wieder in einen erholsamen Schlaf findest, wie Atmung Dein Nervensystem beeinflusst – und warum Entspannung keine Belohnung sein sollte, sondern ein tägliches Grundbedürfnis.