Dein 3-Wochen-Hybrid-Programm für einen gesunden und selbstbewussten Start in die zweite Lebenshälfte – für mehr Vitalität, hormonelle Balance, emotionales und mentales Wohlbefinden, besseren Schlaf, körperliche Fitness, starke soziale Beziehungen und Klarheit über Deinen Weg.
Laufzeit 18.01. bis 09.02.2025
Live-Online und on-demand-Online Module sowie zwei persönliche Treffen in Berlin bzw. Hannover (18.01. und 08.02.2025) inklusive Body-Impedanz-Messungen, Workout-Sessions und Goodiebag
Gedrucktes Workbook, Workout-Videos, Hypnosen, Meditationen, Arbeitsblätter, Peer Group, Accountability-Partnerin und WhatsApp Gruppe zum Austausch, Persönliches Tracking Ernährung mit individuellem Feedback
Wir freuen uns auf Dich Deine Constanze & Katja
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