Tauche ein in die Welt des Yoga und gönne dir ein 3-tägiges Online-Yoga-Retreat für zu Hause! Lasse den Alltagsstress hinter dir und finde innere Ruhe, körperliche Stärke und geistige Klarheit - alles bequem von deinem eigenen Wohnzimmer aus.
Nach diesem Retreat wirst du dich wie neugeboren fühlen. Jeder Tag ist gefüllt mit inspirierenden Yoga-Einheiten, Meditationen und Atemübungen, die darauf abzielen, deinen Körper zu stärken und deinen Geist zu beruhigen. Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener sind, dieses Retreat ist für alle Levels geeignet.
Du kannst für dich entscheiden, wie viel Einheiten du am Tag absolvierst. es gibt kein MUSS.
Neben den Yoga-Sessions erhältst du auch Zugang zu zusätzlichen Ressourcen wie geführten Meditationen, Entspannungstechniken und Achtsamkeitsübungen, denn ich möchte sicherstellen, dass du während dieser drei Tage eine ganzheitliche Erfahrung machst und dich rundum wohl fühlst.
Das Beste daran?
Dieses Retreat findet komplett online statt! Das bedeutet, dass du flexibel bist und die Sessions nach deinem eigenen Zeitplan absolvieren kannst. Keine Reisekosten, keine Übernachtungen - einfach nur pure Entspannung und Transformation in den eigenen vier Wänden.
Investiere in dich selbst und nehme an unserem 3-tägigen Online-Yoga-Retreat für zu Hause teil. Spüre die positive Veränderung in deinem Körper und Geist.
Melde dich noch heute an und lasse uns gemeinsam diese transformative Reise antreten.
Was erwartet dich genau?
An jedem Tag erwartet dich eine Meditation und 2-3 verschiedene Yogavideos die zwischen 20 und 50 Minuten lang sind. Du kannst selbst entscheiden, welche Videos du absolvierst. Wichtig ist, dass es dir gut geht damit 💖
Deine Boni:- Tagesplaner für zu jeden Tag, damit du deine Selfcare nicht vergisst ☀
- Journalingimpulse um noch mehr bei dir anzukommen und herauszufinden, wer du wirklich bist
- Yoga für einen flachen & straffen Bauch
Viel Spaß und Namasté
Andrea 💖
