Konflikte mit deinem Teen?

Nicht dein Scheitern. Eure Entwicklungsphase.

Konflikte mit Teens sind kein Beweis dafür, dass du etwas falsch machst.
Sie zeigen, dass dein Teen sich löst, ausprobiert, Grenzen testet – und dass ihr beide manchmal einfach überfordert seid mit dieser neuen Version von Familie.

„Konflikte Adé – Das Eltern-Toolkit für schwierige Gespräche & große Gefühle“ hilft dir genau an dieser Stelle:
Du verstehst, was im Kopf und Herzen deines Teens wirklich passiert –
und bekommst einen klaren Fahrplan, wie ihr durch diese Zeit kommt, ohne euch zu verlieren.


In Konflikte Adé erfährst du:

  • wie dein Teen neurobiologisch, emotional und sozial tatsächlich „tickt“ – jenseits von Augenrollen und Türenknallen

  • warum typische Konflikte (Hausaufgaben, Handy, Ausgehzeiten, Tonfall…) oft mehr mit Prägung & alten Mustern als mit Provokation zu tun haben

  • wie du in hitzigen Momenten ruhig und klar bleiben kannst – ohne dich zu verbiegen oder alles zu schlucken

  • wie du aus Machtkämpfen aussteigst und wieder in echte Verbindung mit deinem Teen kommst


Du bekommst:

  • fundiertes Wissen über Gehirnentwicklung, Stress, Emotionen und Konfliktdynamiken im Teenalter

  • ehrliche Reflexionsimpulse für dich als Mama oder Papa – ohne Schuldzuweisung, aber auch ohne Schönfärberei

  • ✅ einen klaren 5-Schritte-Plan zur Konfliktlösung, den du im Alltag immer wieder anwenden kannst

  • ✅ konkrete Strategien für kritische Themen wie Medienkonsum, Ausgehen, Schule/Leistung, Regeln & Grenzen

  • ✅ alltagstaugliche Formulierungsbeispiele, Exitstrategien und Deeskalations-Tools, wenn es schon brenzlig ist

  • ✅ einen liebevollen, realistischen Ausblick, wie ihr langfristig Vertrauen, Resilienz und Nähe stärkt – auch wenn ihr euch gerade oft reibt

  • ✅ Extra: „Geschwisterstreit adé“ – speziell für das Dauerthema Geschwisterkonflikte


Dieser Kurs ist für dich, wenn du …

  • dich nach einer warmherzigen, klaren Beziehung zu deinem Teen sehnst – auch wenn es regelmäßig kracht

  • verstehen möchtest, was hinter dem Verhalten deines Kindes wirklich steckt, statt nur an Symptomen rumzudoktern

  • bereit bist, deinen eigenen Stil ehrlich anzuschauen und so zu verändern, dass er zu dir und deinem Teen passt

  • dir praktische, psychologisch fundierte Tools wünschst, mit denen du im Alltag schneller aus Eskalation in Verbindung kommst

  • keine Lust mehr hast auf „einfach ruhig bleiben“-Tipps, sondern Konkretes brauchst, das im echten Leben funktioniert


Das ist drin:

  • 🌀 9 Videomodule mit je ca. 05–10 Minuten Input – komprimiert, klar, gut nebenbei konsumierbar

  • 🌀 dazu passende, ausführliche Workbooks mit Erklärungen, Reflexionsübungen, Formulierungsvorschlägen, Exitstrategien u.v.m.

  • 🌀 zusätzliches Bonusmaterial, das dir hilft, das Gelernte im Alltag wirklich umzusetzen


Konflikte wirst du mit einem Teen nie zu 100 % vermeiden.
Aber du kannst lernen, sie so zu führen, dass ihr euch danach näher seid als vorher.

Genau dafür ist dieser Kurs da.



Course plan

Herzlich Willkommen: Überblick & Einführung
Modul 1
Modul 2
Modul 3
Modul 4
Modul 5
Modul 6
Modul 7
Modul 8
BONUS
Abschluss