E-Book "Aromatherapie für werdende Mamas - glücklich und gesund durch die Schwangerschaft"
für naturbewusste Schwangere
Im E-Book "Aromatherapie für werdende Mamas" findest du kompakt zusammengefasst alle wichtigen Informationen, die du brauchst um deine Schwangerschaft natürlich zu begleiten.
Du bist in der Lage die gängigsten Schwangerschafts-Begleiterscheinungen natürlich zu lindern. Du kennst unkomplizierte Rezepte zum schnell Nachmachen und wertvolle Tipps, damit du entspannt und glücklich durch deine Schwangerschaft gehen kannst.
Inhaltsverzeichnis:
Teil 1: Wissenswertes über Aromatherapie
Grundwissen zu Was sind ätherische Öle, Gewinnungsmethoden, Dosierung, Anwendungsmöglichkeiten in der Schwangerschaft, Vorsichtsgebote, Hinweise
Teil 2: Deine Schwangerschaft
Rezepte und Tipps zu Schwangerschafts-Begleiterscheinungen von Woche 1-40, Vorbereitung auf die Geburt, Wochenbett, Erste Babypflege
Teil 3: Portraits der ätherischen Öle
Wirkungsweisen und Anwendungsgebiete von Benzoe, Cajeput, Eukalyptus, Grapefruit, Lavendel, Manuka, Mandarine, Orange, Rosengeranie, Thymian, Zitrone, Zypresse in der Schwangerschaft und bei der Babypflege
Teil 4: Pflanzenfette & Hydrolate
So verwendest du Mandelöl, Nachtkerzensamenöl, Sanddornfruchtfleischöl, Sheabutter sowie
Immortellenhydrolat, Lavendelhydrolat, Rosenhydrolat während der Schwangerschaft und für die Babypflege
Patricia: "Hey Julia! Ich liebe Deine Rezepte und die Erklärungen der Öle und Hydrolate! Du hast es wirklich gut durchdacht und zusammengestellt, es macht super viel Spaß es zu lesen und auszuprobieren!"
