Coaching-Hour mit Hannah
Du hast jede Menge Fragen?
- Du hast das Gefühl, dass deine Laufform still steht, obwohl du fleißig nach dem Trainingsplan im ausdauerclub trainierst?
- Oder hast du sogar das Gefühl, dass deine Form sich verschlechtert?
- Du möchtest dich auf ein Lauf-Event vorbereiten und brauchst konkrete Tipps, wie du dein Training hierfür am besten gestalten kannst?
- Du hast grundsätzlich Fragen dazu, wie du dein Training und deinen Alltag bestmöglich in Einklang bringen kannst?
- Du trainierst sehr gerne nach dem Trainingsplan im ausdauerclub, hast aber auch noch andere Sportarten, die du gerne in deinen Trainingsalltag integrieren würdest?
Lauftraining kann für Jedermensch funktionieren. Nur trainieren wir alle unter ganz individuellen Umständen. Unser Alltag unterscheidet sich enorm und damit kann auch das Training sehr unterschiedlich wirken.
Außerdem bist am Ende du es, der/die den Trainingsplan durchzieht. Trainierst du wirklich “richtig” nach Plan?
Wenn du herausfinden willst, woran es möglicherweise in deinem Training hapert, oder worauf du grundsätzlich Acht geben solltest, damit dein Training zum gewünschten Ziel führt, dann ist das individuelle Coachinggespräch mit Hannah genau das richtige für dich.
Außerdem bist am Ende du es, der/die den Trainingsplan durchzieht. Trainierst du wirklich “richtig” nach Plan?
Wenn du herausfinden willst, woran es möglicherweise in deinem Training hapert, oder worauf du grundsätzlich Acht geben solltest, damit dein Training zum gewünschten Ziel führt, dann ist das individuelle Coachinggespräch mit Hannah genau das richtige für dich.
Hannah hat sich darauf spezialisiert, Ausdauersportler:innen dabei zu helfen, den richtigen sportlichen Weg für ihre Ziele zu finden. Dabei ist es ganz egal, was dein Ziel ist. Ob es die Teilnahme an einem 5km-Lauf ist oder eine schnelle Zeit auf der Marathondistanz - Hannah ergründet für dich die wichtigsten Punkte in deinem Training und um dein Training herum, die dir helfen dein Ziel zu erreichen.
Hannah unterstützt Ausdauersportler:innen mit ihrem individuellen Coaching seit über 5 Jahren. Als passionierte Triathletin und Läuferin weiß Hannah natürlich auch aus eigener Erfahrung, an welchen Schrauben es zu drehen gilt, um die eigenen Ziele zu erreichen.
Darüber hinaus ist Hannah Sportlerin, seitdem sie denken kann. Und dabei ging es schon früh darum, im Sport auch die eigenen Ziele zu erreichen. Als ehemalige Tennisprofispielerin hat Hannah viele Jahre Erfahrung im Leistungssport. Auch diese Erfahrung nutzt Hannah heute als Coach für Ausdauersportler:innen in allen Leistungsbereichen.
Hannah unterstützt Ausdauersportler:innen mit ihrem individuellen Coaching seit über 5 Jahren. Als passionierte Triathletin und Läuferin weiß Hannah natürlich auch aus eigener Erfahrung, an welchen Schrauben es zu drehen gilt, um die eigenen Ziele zu erreichen.
Darüber hinaus ist Hannah Sportlerin, seitdem sie denken kann. Und dabei ging es schon früh darum, im Sport auch die eigenen Ziele zu erreichen. Als ehemalige Tennisprofispielerin hat Hannah viele Jahre Erfahrung im Leistungssport. Auch diese Erfahrung nutzt Hannah heute als Coach für Ausdauersportler:innen in allen Leistungsbereichen.
Profitiere auch du von ihrer reichhaltigen Expertise in Theorie und Praxis und lass dir bei deiner Herausforderung helfen.
Du schilderst dein Problem und ihr arbeitet gemeinsam in dem 45 minütigen Gespräch per Zoom, MS Teams oder Telefon an einer Lösung ganz speziell für dich.
Du schilderst dein Problem und ihr arbeitet gemeinsam in dem 45 minütigen Gespräch per Zoom, MS Teams oder Telefon an einer Lösung ganz speziell für dich.