Stress, Ängste & emotionale Erschöpfung gezielt behandeln
Für Menschen, die unter Stress-Symptomen, emotionalen Belastungen oder Erschöpfung leiden – und eine fundierte Einzelbegleitung wünschen, die ergebnisorientiert und individuell nach Ihnen ausgerichtet ist.
Das bekommst du:
👉 12 Einzelsitzungen (je 60 Min) in meiner Praxis (alternativ online)
👉 Individuelle Begleitung über 6 Monate
👉 Zwischen-Check-ins zwischen den Sitzungen per Mail, Whatsapp, Telefon
👉2 Jahre Zugang zum Begleitbereich mit Vertiefungsmaterial – zur Wiederholung & Integration im Alltag
👉 Begleitung ausdrücklich im Rahmen meiner Praxis.
Vertiefungsmaterial:
Du erhältst begleitende Inhalte zu allen Themen, die wir gemeinsam bewegen – kompakt, fundiert und in deinem Tempo zugänglich für 2 Jahre.
Ich begleite dich dabei,verursachende Muster hinter deinen Symptomen zu erkennen & aufzulösen (Symptome zeigen sich unterschiedlich: von Stimmungsveränderungen bis hin zu körperlichen Beschwerden).
Was du dafür brauchst, ist keine langwierige Therapie oft, sondern das Arbeiten an den richtigen Stellschrauben:Wie zum Beispiel:
✅ Emotionale Balance & Stabilität aufzubauen
✅ Alte Denk- & Verhaltensmuster hinter dir zu lassen
✅ Mit inneren Dynamiken wie Perfektionismus, Kontrollzwang oder People-Pleasing umzugehen
✅ Gesunde Grenzen aufzubauen & eigene Bedürfnisse erkennen
✅ Blockaden aus biografischen Lebensthemen zu lösen
✅ mit Gedanken gesund und souverän umzugehen
✅ dir selbst wieder zu vertrauen – und nicht länger gegen deine Gesundheit zu kämpfen