„Alltag als kontemplative Übung“

Am Anfang des spirituellen Weges beginnen wir mit bestimmten Übungen, die zweifelsohne sehr hilfreich sind.
Nach und nach treten diese Übungen immer mehr in den Hintergrund. Dafür verlagert sich die Praxis immer weiter in den Alltag.
Die Übungen verändern sich soweit bis der Alltag geradezu selbst zur "Übung" wird.
Die Videos und Audios begleiten Sie auf Ihrem spirituellen Weg in den Alltag, bis der Alltag selbst zum Weg wird.

Inhalt:
Erläuterung zum Wesen der Kontemplation im Alltag. Sehr praxisnah lernen Sie verschiedene Themenbereiche der Kontemplation kennen (z.B. Rituale, Meditationen).
Der Videokurs enthält Übungen, Videos und Audios, die Sie zu Hause bei der Übung unterstützen wollen. Er ist in verschiedene Themenbereichen der Kontemplation aufgebaut.
Die 9 Videoabschnitte können Sie für Ihre eigene Praxis individuell und im eigenen Tempo verwenden.
Dieser Videokurs enthält alle Aspekte eines vollwertigen Einführungskurses.


Zielgruppe:
Sie haben einen Kurs in Kontemplation am Benediktushof besucht und wollen Ihre Erfahrungen in den Alltag integrieren.
Sie sind neugierig auf Kontemplation und haben bisher noch keine Erfahrungen im Bereich Kontemplation und Meditation.