Es wird die Frage nach dem Sinn meines Daseins, dem Sinn des Lebens oder des Seins an sich aufgegriffen. Die Frage, wer ich zutiefst bin und was die Wirklichkeit ist, führt viele Menschen dazu, die Übung der Kontemplation zu praktizieren. Wir wollen die Antwort auf diese Fragen finden. Bei der Kontemplation geht es um einfaches Gegenwärtigsein, unmittelbar mit dem zu sein, was ist.
Die Übung erfasst den ganzen Menschen, initiiert einen Wandlungsprozess, in der das „Ich“ seine vermeintlich herausragende Stellung verliert. Die Wirkung dieser Erkenntnis zeigt sich in Mitgefühl, Dankbarkeit und Demut, in Hingabe an das Leben, so wie es ist.
Wenn Sie sich auf diesen spannenden Weg einlassen, werden Sie überrascht sein, welche Auswirkungen er auf Sie hat.

Inhalt:
Erläuterung zum Wesen der Kontemplation. Sie erfahren wie ein Übungstag am Benediktushof aufgebaut ist und können diesen in Ihren Alltag einbauen. Der Videokurs enthält Videos, Audios und Texte, die Sie zu Hause bei der Übung unterstützen sollen. Die 5 Videoabschnitte können Sie für Übungstage in Ihrem Alltag und für Ihre eigene Praxis individuell verwenden.
Dieser Videokurs enthält alle Aspekte eines vollwertigen Einführungskurses.

Zielgruppe:
Sie sind neugierig auf Kontemplation und haben bisher noch keine Erfahrungen im Bereich Kontemplation und Meditation.
Sie haben einen Kurs in Kontemplation am Benediktushof besucht und wollen Ihre Erfahrungen in den Alltag integrieren.