WILD & FREE – Frauenretreat für gelebte Weiblichkeit

08. – 10. Mai 2026 | Sampurna Seminarhaus (Rheingau-Taunus)
Ein Raum zum Erinnern. Zum Fallenlassen. Zum Frei-Sein.


Du spürst sie – diese leise, tiefe Sehnsucht.

Nach dir.
Nach deinem Körper.
Nach einem Leben, das sich echt anfühlt.
Frei. Sinnlich. Weiblich.

WILD & FREE ist mehr als ein Retreat.
Es ist eine Rückkehr in deine Natur.
Ein Ort jenseits von Leistung, Vergleich und Funktionieren.
Ein Raum für Frauen, die sich erinnern wollen,
dass Empfangen kein Luxus ist –
sondern ihre Wahrheit.


Hier darfst du loslassen. Hier darfst du du sein.

Bei WILD & FREE erlebst du:

  • Traumasensible Atem- und Körperarbeit – sanft und tief zugleich

  • Verkörperte Weiblichkeit durch Embodiment, Tanz und Stimme

  • Geführte Meditationen und nährende Yogapraxis

  • Räume für Stille, Verbindung und Innenschau

  • Kreise in echter Schwesternschaft – jenseits von Konkurrenz und Vergleich

  • Wundervolle Natur, Spaziergänge im Wald und heilsame Erdung

  • Köstliches biologisch-veganes Essen, das dich stärkt und nährt

  • Frei-Zeit zum Sein, Fühlen und Integrieren

  • Gemeinsames Journaling

  • Seelenreisen und Frequenztraining, um tiefer in die Botschaften deiner Seele einzutauchen


Weiblichkeit ist keine Rolle. Sie ist deine Natur.

Dieses Retreat ist für dich, wenn du spürst:

  • Ich sehne mich nach echter Verbindung – zu mir und zu anderen Frauen.

  • Ich möchte lernen, wie es sich anfühlt, wirklich zu empfangen.

  • Ich bin bereit, Kontrolle loszulassen und mich selbst neu zu entdecken.

  • Ich will raus aus dem Funktionsmodus – und rein in meine Lebendigkeit.

  • Ich sehne mich nach einem Ort, wo ich nichts leisten muss, um geliebt zu sein.


Ein besonderer Ort: Das Sampurna Seminarhaus

Mitten im Taunus liegt dieser Kraftort, eingebettet in Stille, Wald und Weite.
Ein Ort der Klarheit und liebevollen Fürsorge.
Dich erwarten gemütliche Zimmer, lichtdurchflutete Seminarräume, eine Sauna, Spazierwege direkt vor der Tür
und ein achtsames Team, das dich mit herzöffnender Küche umsorgt.

Ein Ort, an dem du nichts tun musst, um zu empfangen.
Ein Ort, an dem du genährt wirst – körperlich, emotional, seelisch.


Ablauf & Zeiten (Änderungen vorbehalten)

Freitag, 08. Mai 2026
ab 13:00 Anreise & Check-in im Sampurna
15:00 Eröffnungs-Kreis & Willkommensritual
16:00 Seccion 1
18:30 Abendessen
20:00 Ankommen im Körper: sanftes Embodiment & Seelenreise

Samstag, 09. Mai 2026
08:00 Morgenpraxis
09:00 Frühstück
10:30 Seccion 2
13:00 Mittagessen & Zeit für dich
16:00 Seccion 3: Womencircle & Heilritual
18:30 Abendessen
20:00 Singkreis am Lagerfeuer

Sonntag, 10. Mai 2026
08:00 Morgenpraxis
09:00 Frühstück
10:30 Seccion 4: Breathwork & Integration
12:30 Mittagessen
13:30 Seccion 5 & Abschlusskreis
ab 15:00 Abreise

Zwischen den Programmpunkten bleibt Raum für Spaziergänge, Journaling, Sauna oder einfaches Dasein in der Natur.



Dein Platz bei WILD & FREE

Im Preis enthalten:

  • Teilnahme am gesamten Programm, allen Sessions und Ritualen (siehe Zeitplan)

Nicht im Preis enthalten: (seperate Buchung im Sampurna Seminarhaus)

  • Übernachtungen in unterschiedlichen Zimmer- & Preiskategorien

  • Vollverpflegung (biologisch, vegetarisch/vegan, ayurvedisch inspiriert)

  • Nutzung der Sauna und aller Gemeinschaftsbereiche

  • Tee, Wasser und kleine Snacks ganztägig


Bereit für WILD & FREE?

Du kannst direkt deinen Platz sichern – oder dir ganz entspannt erst einmal Klarheit holen.


Zwei Wege führen zu dir:

Jetzt Retreat buchen

Du fühlst das klare Ja in dir?
Dann sichere dir jetzt deinen Platz für das Retreat vom 08.–10. Mai 2026 im Sampurna Seminarhaus.
Begrenzte Teilnehmerinnenzahl max 12 Frauen – first come, first receive.

Ich habe Fragen / Ich möchte Britta kennenlernen

Du bist noch unsicher, hast Fragen oder willst einfach erst mal spüren, ob es wirklich passt?
Dann buche dir hier einen kostenlosen 1:1 Kennenlern-Call mit Britta:

https://calendly.com/brittaquandt/30min


WILD & FREE ist eine Einladung, dich zu erinnern:
Du bist nicht hier, um zu funktionieren.
Du bist hier, um zu fühlen, zu fließen, zu leben.

Wir freuen uns auf dich.
Mit Liebe,
Britta

Available tickets
08.05.2026 00:00 - 10.05.2026 00:00 Europe/Berlin
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SAMPURNA Am Tiergarten 1 65388 Schlangenbad, Germany (WILD & FREE – Frauenretreat für gelebte Weiblichkeit 08. – 10. Mai 2026 | Sampurna Seminarhaus (Taunus) Ein Wochenende zum Ankommen – in deinem Körper, in deinem Herzen, in deiner Wahrheit. WILD & FREE ist ein liebevoll gehaltener Raum für Frauen, die sich nach echter Verbindung, innerer Weite und gelebter Weiblichkeit sehnen. Mit traumasensibler Körperarbeit, Embodiment, Tanz, Meditation, Naturerfahrung, Schwesternschaft und Seelenarbeit findest du zurück in deine Kraft, deine Lebendigkeit und dein Frausein. Ein Ort jenseits von Müssen und Machen. Ein Raum zum Empfangen, Spüren und Sein.)