Du bist dir unsicher, ob Core meets Pelvic Floor zu dir passt? Mit dieser kostenlosen Schnuppereinheit bekommst du einen Einblick in den Kurs und kannst ganz unverbindlich mittrainieren. Ideal für Frauen als Anschluss an die "klassische" Rückbildung oder als gezieltes Training bei Beckenbodenbeschwerden.

Course plan

Aufbau und Inhalte Core meets Pelvic Floor
Coretastic