Body in Balance ist deine 3-monatige Expedition zurück in deine Kraft – eine Reise, auf der du lernst, deinem Körper wieder zu vertrauen und ihn als Verbündeten an deiner Seite zu erleben.
Body in Balance ist ein Aufbruch.
Ein bewusst gewählter Weg – hinein in mehr Energie, mehr Balance und ein neues, leichtes Körpergefühl.
Dieses Abenteuer ist für Frauen, die spüren:
„Jetzt bin ICH wieder dran.“
Nimm nachhaltig ab, bringe deine Hormone in Balance und werde wieder ganz du selbst.
Body in Balance Reload:
- Wir starten am 29. 01. 2026 mit einer 1 Kick-Off Session (18.30 Uhr via Zoom)
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6 Online-Sessions (2× pro Monat via Zoom)
Kompakte, klare Sessions, die dir einen genauen Umsetzungsplan geben – so bleibst du auf Kurs. -
1:1 TCM-Ernährungsberatung (60 Minuten) – dein persönlicher Wegweiser
Hier beginnt dein individueller Weg: Wir schauen genau hin und du erhältst einen maßgeschneiderten TCM-Ernährungsplan, der dich stärkt. -
Exklusive WhatsApp-Gruppe
Deine „Expeditionstruppe“ für Motivation, Austausch und direkte Unterstützung – von mir und der Gruppe. -
Rezeptsammlung, die mit dir wächst
Praktisch, inspirierend, alltagstauglich – und laufend erweitert nach deinen Vorlieben.
- 🔥 Die Essenz deiner Reise in 7 Modulen
1️⃣ Blutzucker meistern – stabile Energie & weniger Bauchfett
2️⃣ TCM-Mahlzeiten für Kraft & Ruhe – die Basis deines neuen Gleichgewichts
3️⃣ Schlaf, der dich regeneriert – erholter, klarer, leistungsfähiger
4️⃣ Bewegung, die Freude macht – nicht härter, sondern smarter
5️⃣ Stress reduzieren, Energie gewinnen – mehr Widerstandskraft, mehr Präsenz
6️⃣ Achtsames Essen – die Verbindung zu deinem Körper stärken
7️⃣ Genuss bewusst integrieren – mit Klarheit und Balance
Jedes Modul ein Schritt weiter auf deinem Weg. Alle Module und Aufzeichnungen findest du auf der Kursplattform.
🌄 Wissen, Austausch & gemeinsames Wachstum
💛 Dein Investment
👉 Alles zusammen für nur € 999,-
(inkl. persönlicher Betreuung, Gruppensupport, Kursplattform, & allen Aufzeichnungen)
Course plan
Herzlich Willkommen bei Body in Balance
Modul 1: Kick-off
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