Über mich
Ich bin Dr. Elmar Battenberg
Arzt, Psychotherapeut und Coach aus Lübeck. Viele Jahre habe ich in Kliniken und in eigener Praxis gearbeitet und Menschen durch Krisen, innere Blockaden und alte Muster begleitet. Dabei habe ich gelernt: Verstehen und darüber reden allein reicht nicht. Veränderung beginnt dort, wo Wissen im Alltag - und in Deinem Nervensystem - wirklich spürbar wird.
Diesen Weg kenne ich nicht nur aus meiner Arbeit, sondern aus eigener Erfahrung. Auch ich habe lange funktioniert und reflektiert – bis mir klar wurde, dass innere Freiheit und echte Stärke nicht durch noch mehr Optimierung entstehen, sondern durch das Loslassen alter Muster und eine klare, wohlwollende Haltung sich selbst gegenüber.
Heute gebe ich meine Learnings in Kursen, Retreats und in meinem Podcast weiter – strukturiert, fundiert und authentisch. Dabei verbinde ich psychologische Tiefe mit Bodenhaftung, Menschlichkeit und einem Augenzwinkern. Damit auch du eines Tages morgens in den Spiegel schaust und sagen kannst: „Geiler Scheiß, was aus mir geworden ist.