Self Empowering Methode (SEM)
Alltagstaugliche Übungen, Meditationen und erhältst persönliche Begleitung, um die Ursachen deiner Beschwerden besser zu verstehen und deine Selbstheilungskräftezu unterstützen.

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Geht es dir aktuell so:

• Du weißt nicht genau, warum du dich ständig unwohl fühlst oder Schmerzen hast.

• Selbst kleinste Aktivitäten fallen schwer. Es fehlt dir an Energie, und du fühlst dich oft eingeschränkt.
• Immer wieder neue Termine, Rezepte und Mittelchen – doch die Beschwerden tauchen immer wieder auf.
• Du fragst dich, ob es überhaupt möglich ist, jemals wieder mehr Leichtigkeit zu empfinden.
• Freunde und Familie verstehen nicht, wie groß deine Belastung wirklich ist.

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Du wünschst dir jedoch:

• Mehr Klarheit und Eigenverantwortung: Verstehen, was dein Körper dir sagen will, und gezielt handeln.
• Freiheit im Alltag: Ob Sport, Spaziergänge oder einfach ein entspannter Abend – du willst dich wieder unbeschwert bewegen.
• Innerer Ausgleich: Gelassener mit Stress umgehen, innere Ruhe und Stabilität finden.
• Vertrauen in den eigenen Körper: Dich auf deine Kräfte verlassen, statt dich ständig ausgeliefert zu fühlen.
• Langfristige Selbstunterstützung: Anstatt nur oberflächliche Lösungen zu finden, möchtest du an den Wurzeln deiner Beschwerden ansetzen.

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Die Self Empowering Methode (SEM)

Die SEM kombiniert 38 Jahre osteopathische Expertise, speziell entwickelte Meditationen und alltagstaugliche Übungen, um dein Körperbewusstsein zu fördern und deine Selbstheilungskräfte zu unterstützen.

• Ganzheitlicher Ansatz: Du lernst, wie dein Körper und Geist zusammenarbeiten und wie du beide Bereiche stärken kannst.
• 6 Wochen intensives Programm: Strukturierte Inhalte, die dich Schritt für Schritt anleiten, alte Muster zu erkennen und konstruktiv damit umzugehen.
• Wöchentliche Live-Betreuung & 1:1-Gesundheitsberatung: Persönliche Unterstützung, Feedback und Motivation – damit du dich sicher und begleitet fühlst.
• Direkte Umsetzungsvorlagen & Kursplattform: Die wichtigsten Übungen, Meditationen und Techniken sind leicht zugänglich und zeitsparend gestaltet.
• Enge Begleitung: Bei Fragen oder Unsicherheiten stehe ich dir zur Seite.

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Hardfacts:

• Programmdauer: 6 Wochen Begleitung
• Inhalte:
  1. Wöchentliche Live-Calls (Via Zoom)
  2. 1:1-Gesundheitsberatung: Individuelle Analyse deiner Situation
  3. Meditationen & Übungen: Erprobte Techniken aus der Osteopathie und Achtsamkeit
  4. Kursplattform: Rund um die Uhr Zugriff auf alle Lektionen, Vorlagen und Anleitungen
  5. Enger Support: Direkte Antworten auf deine Fragen, damit du zügig vorankommst
• Zeitlicher Aufwand: Täglich rund 15-30 Minuten für Übungen oder Meditationen – so bleibt es alltagstauglich.

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Deine Benefits

• Persönliches Wachstum: Du lernst, besser auf deinen Körper zu hören und sorgsamer mit dir selbst umzugehen.
• Mehr Wohlbefinden: Mit regelmäßigen Übungen kannst du dich wieder leichter und energievoller fühlen.
• Emotionale Stabilität: Achtsamkeitsbasierte Meditationen helfen dir, innere Ruhe zu finden und Stress abzubauen.
• Selbstbewusstsein: Indem du deinen Körper besser verstehst, gewinnst du an Sicherheit im Alltag.
• Aktive Community: Tausche dich mit Gleichgesinnten aus, teile Erfahrungen und unterstütze dich gegenseitig.

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Dein Invest in DICH:

• Early-Bird-Preis: 997 € (brutto) – nur bis Mittwoch.
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