Skin Picking verstehen & direkt in die Praxis kommen
Dein Einstieg:
💫 Du bekommst Klarheit darüber, warum dein System Skin Picking macht. Und du lernst erste Schritte, wie du den Kreislauf von innen auflöst, statt dich über Willenskraft zu „überzeugen“ oder gegen dich zu kämpfen.
✅ Wichtig: Die Anleitung zur Meridianklopfübung ist gekennzeichnet als Kapitel im Seminarbereich. Du kannst direkt an dir ausprobieren und loslegen.
Für welche Gemüter ist das?
- Du willst endlich verstehen, was genau dich ins Skin Picking zieht (Trigger, Gefühle, Automatismus).
- Du bist müde von „Tipps“, die nur an der Oberfläche kratzen und nett klingen.
- Du willst etwas Neues, das dich nicht überfordert und ehrlich ist.
- Du willst sofort eine Übung, die du anwenden kannst, um Änderung zu fühlen.
Was du konkret bekommst
- Ein vollständiges Workshop-Video (zufälligerweise 100 Minuten (I´m not kidding. Zufällig so geschnitten 😆))
- Du bekommst einen verständlichen Blick auf Ursachen, innere Mechanismen und typische Fallen.
- Die wichtigsten emotionalen Treiber (z. B. Scham, Schuld, Angst – und was das im System macht).
- Eine klare Einordnung von Glaubenssätzen/Überzeugungen im Kontext Skin Picking.
- Eine 1. Anleitung zum Meridianklopfen: Punkte + Anwendung (du wirst geführt und machst gleich mit).
- Ein kurzer Ausblick auf Matrix-Reimprinting.
Verschlankte Kapitelübersicht
Teil 1: Skin Picking (Verstehen)
- Warum Menschen Skin Picking machen – und warum es so hartnäckig ist
- Unbewusstes Picking vs. bewusste Sessions
- Auswirkungen, Nachteile, typische Gefühle & der innere Druck
- Strategien von „offiziellen Stellen“ – und warum die oft frustrieren
- Ursachen & persönliche Hintergründe
Teil 2: Glaubenssätze/Überzeugungen (Warum du zurückgezogen wirst)
- Was Glaubenssätze im Alltag machen (inkl. Beispiele)
- Negative vs. positive Verstärkungssysteme in uns
- „The Big 3“: Scham, Schuld, Angst
- Was Klopfen verändert – und warum dein wahrer Kern nicht „gemacht“ werden muss
Teil 3: Praxis (Mitmachen)
- Punkte lernen + geführte Übung
- Kurzer Blick auf Matrix-Reimprinting + Ängste davor
- Am Ende: Einordnung, wie der Onlinekurs dich weiter begleitet
Wenn du dir denkst …
„Ich hab das schon so oft versucht – bringt das überhaupt was?“
Du bekommst hier keine „Tricks gegen Symptome“, sondern ein Verständnis für den Mechanismus – plus eine Praxis, die direkt an den inneren Treibern ansetzt.
„Ich will nicht noch mehr Druck – ich will endlich raus aus dem Kampf.“
Genau darum geht es: dein System arbeitet nicht gegen dich. Wir schauen hin, was es versucht zu regulieren – und öffnen neue Wege.
Bereit? Dann schau dir die Inhalte an und mach die Klopf-Übung direkt mit.
Kleiner Hinweis vor dem Start:
Leg dir für den 1. Teil am besten ein Notizbuch oder einen A4-Zettel bereit. Es reicht, wenn du dir zwischendurch einige Stichpunkte notierst. Schreib einfach das auf, was hängen bleibt oder dich innerlich trifft.
✨ Wenn du nach dem Seminar merkst: „Okay. Das ist genau mein Thema – ich will das richtig lösen.“ Dann ist der Skinpicking-Onlinekurs der nächste Schritt: strukturiert von Woche zu Woche.
Du bekommst im Kursbereich des Seminars das Angebot dazu.