Das Body-Mind-Soul-Programm für Karrierefrauen
3 Monate, 3 Module, 1 Transformation🌟
Du jonglierst Deadlines, To-do-Listen, Erwartungen & Verpflichtungen - und irgendwie dazwischen hast du dich selbst verloren? 😞
Dann ist es Zeit, dich zurückzuholen. In deine Kraft. In deine Ruhe. In dein Strahlen.🌸
Dieses Programm ist kein weiteres "Selfcare-Tools". Es ist dein dein persönlicher Reset-Button.
Ein tiefgreifender, ganzheitlicher Weg, um Stress loszulassen, Energie/Kraft zurückzugewinnen und dich wieder mit deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele zu verbinden.💖
Modul 1 - Stress - Eliminator 🧘
Erkenne deine Stressfallen & Energieräuber und eleminiere sie.
Lerne, deinen Alltag zu entschleunigen, Rituale der Ruhe zu etablieren und deinen Schlaftyp zu verstehen.
Mit deinem 115-seitigen Workbook wirst du zur Architektin deines neuen, entspannten Lebens.
Modul 2 - Selbstfürsorge - Power💪
Entwickle ein neues Körperbewusstsein. Bringe deinen Körper mit gezielten Tools in tiefe Entspannung.
Lebe nachhaltig stressfrei, vital & kraftvoll - mit echter Achtsamkeit für dich selbst.
Modul 3 - Power of Self 🌛
Erkenne deinen Persönlichkeits-Typ, löse ungesunde Verhaltensmuster & negative Glaubensmuster auf, die dich tagtäglich gefangen halten.
Tauche ein in Schattenarbeit, innere Kindheilung & Ahnenarbeit.
Befreie dich von emotionalen Altlasten und öffne dich für ein neues Kapitel voller Leichtigkeit.
Dazu bekommst du:
💫 8 persönliche 1:1 Sitzungen (Heilsession + Ahnenaufstellung - 7 Genertionen zurück)
💫 4 Meditaionen für den Frauenkörper, Energieübungen & Tools zur Erdung
💫 Wöchentliche Aufgaben & 14-tägigen E-Mail Support
💫 Ernährungsberatung für mehr Balance & Energie
Das ist dein Raum für Wachstum, Heilung & Selbstführung.
Kein "höher, schneller, weiter"-sondern tiefer, bewusster, echter.🍀
Wenn du bereit bist, dich selbst wieder an erste Stelle zu setzen - dann ist das Body-Mind-Soul Programm dein Schlüssel zu einem Leben in Balance, Kraft & innerem Frieden.💫
Was sich nach 3 Monaten Body-Mind-Soul Programm verändert hat💫
Nach 3 Monaten bist du nicht mehr dieselbe Frau, die du am Anfang warst. Du bist klarer, ruhiger, verbundener - mit dir selbst, deinem Körper und deinem Leben.🌸
🌠 Dein Körper:
In deiner Mitte. In deiner Kraft. In deiner weiblichen Power.🌹
Dieses Programm findet mit mir persönlich und auch Online per Zoom statt.
Herzlichst ❤
Martina
3 Monate, 3 Module, 1 Transformation🌟
Du jonglierst Deadlines, To-do-Listen, Erwartungen & Verpflichtungen - und irgendwie dazwischen hast du dich selbst verloren? 😞
Dann ist es Zeit, dich zurückzuholen. In deine Kraft. In deine Ruhe. In dein Strahlen.🌸
Dieses Programm ist kein weiteres "Selfcare-Tools". Es ist dein dein persönlicher Reset-Button.
Ein tiefgreifender, ganzheitlicher Weg, um Stress loszulassen, Energie/Kraft zurückzugewinnen und dich wieder mit deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele zu verbinden.💖
Modul 1 - Stress - Eliminator 🧘
Erkenne deine Stressfallen & Energieräuber und eleminiere sie.
Lerne, deinen Alltag zu entschleunigen, Rituale der Ruhe zu etablieren und deinen Schlaftyp zu verstehen.
Mit deinem 115-seitigen Workbook wirst du zur Architektin deines neuen, entspannten Lebens.
Modul 2 - Selbstfürsorge - Power💪
Entwickle ein neues Körperbewusstsein. Bringe deinen Körper mit gezielten Tools in tiefe Entspannung.
Lebe nachhaltig stressfrei, vital & kraftvoll - mit echter Achtsamkeit für dich selbst.
Modul 3 - Power of Self 🌛
Erkenne deinen Persönlichkeits-Typ, löse ungesunde Verhaltensmuster & negative Glaubensmuster auf, die dich tagtäglich gefangen halten.
Tauche ein in Schattenarbeit, innere Kindheilung & Ahnenarbeit.
Befreie dich von emotionalen Altlasten und öffne dich für ein neues Kapitel voller Leichtigkeit.
Dazu bekommst du:
💫 8 persönliche 1:1 Sitzungen (Heilsession + Ahnenaufstellung - 7 Genertionen zurück)
💫 4 Meditaionen für den Frauenkörper, Energieübungen & Tools zur Erdung
💫 Wöchentliche Aufgaben & 14-tägigen E-Mail Support
💫 Ernährungsberatung für mehr Balance & Energie
Das ist dein Raum für Wachstum, Heilung & Selbstführung.
Kein "höher, schneller, weiter"-sondern tiefer, bewusster, echter.🍀
Wenn du bereit bist, dich selbst wieder an erste Stelle zu setzen - dann ist das Body-Mind-Soul Programm dein Schlüssel zu einem Leben in Balance, Kraft & innerem Frieden.💫
Was sich nach 3 Monaten Body-Mind-Soul Programm verändert hat💫
Nach 3 Monaten bist du nicht mehr dieselbe Frau, die du am Anfang warst. Du bist klarer, ruhiger, verbundener - mit dir selbst, deinem Körper und deinem Leben.🌸
🌠 Dein Körper:
- Du spürst dich wieder - ohne Daueranspannung, ohne Erschöpfung.
- Dein Schlaf ist tiefer, dein Energielevel ist stabiler.
- Du erkennst frühzeitig, wann dein Körper Ruhe braucht - und gibst sie ihm.
- Du bewegst dich mit mehr Kraft und Vitalität durch deinen Alltag.
- Du hast gelernt, Stressfallen zu erkennen und bewusst auszuschalten.
- Gedankenkaruselle stoppen nicht mehr dein Leben - du steuerst sie.
- Du triffst Entscheidungen aus Klarheit statt aus Druck.
- Du hast Routinen gschaffen, die dich zentrieren und stärken.
- Alte emotionale Lasten sind gelöst - du fühlst dich freier und leichter.
- Du hast mehr Frieden mit deiner Vergangenheit geschlossen.
- Der Umgang mit deinen Mitmenschen gestaltet sich besser mit mehr Abgrenzung, Klarheit & innerer Stärke heraus.
- Du lebst achtsamer, liebevoller und authentischer.
- Du bist mehr in deinem Inneren angekommen.
- Du gestaltest deinen Tag bewusst, statt dich von ihm treiben zu lassen.
- Du hast Rituale, die dich nähren - statt Routinen, die dich auslaugen.
- Du gehst mit Herausforderungen & Problemen gelassener um.
- Du lebst in Balance - mit Energie, Freude und innerer Ruhe.
In deiner Mitte. In deiner Kraft. In deiner weiblichen Power.🌹
Dieses Programm findet mit mir persönlich und auch Online per Zoom statt.
MEHR ÜBER MICH
Dein Coach & Mentorin für Balance, Lebensqualität & Fülle
Ich bin Martina Niestroy-Betke - Unternehmerin seit über 20 Jahren, ausgebildeter Dipl. Ganzheitlicher Persönlichkeits-Coach (MPI), Energie-medizinerin, ICC-Professional, Mediale Ahnenaufstellerin, Impulsgeberin und Mutter. Mein Schwerpunkt liegt in der Heilung des inneren verletzten Kindes. Meine eigene Transformation als Frau ermöglicht mir heute ein Leben aus dem Inneren heraus, stressfrei, klar, präsent, echt - im Hier & Jetzt, im Moment des Augenblicks zu leben. Dazu möchte ich dich als erfolgreiche Businesslady einladen, in ein glückliches, erfülltes Leben mit Achtsamkeit, Herzbewusstsein & Selbstfürsorge zu kommen. Denn mit Stressfreiheit & einen entspannten Wohlfühlkörper gelingt dir Erfolg im Beruf & gleichzeitig mit Entspanntheit & Ausgeglichenheit dein Leben zu gestalten.
Bevor das geschehen kann, braucht es Loslassen, Befreien von Altlasten, Ballast - all das was dir Kraft/Energie raubt & den Mut sich für Veränderung zu öffnen. Hierfür öffne ich dir als Frau meinen Raum für Veränderung, Transformation, Weiblichkeit, Sinnhaftigkeit & Schönheit im Leben.
Bevor das geschehen kann, braucht es Loslassen, Befreien von Altlasten, Ballast - all das was dir Kraft/Energie raubt & den Mut sich für Veränderung zu öffnen. Hierfür öffne ich dir als Frau meinen Raum für Veränderung, Transformation, Weiblichkeit, Sinnhaftigkeit & Schönheit im Leben.
Herzlichst ❤
Martina