Die Rauhnächte - 12 Rituale für ein erfülltes, neues Jahr.

Eines der wichtigsten Botschaften der Rauhnächte:Alles hat seine Zeit & braucht seine Zeit zum Reifen.

Die Rauhnächte kannst du als Zeit des Rückzugs & der Neuausrichtung sehen.

Gerade die Weihnachtszeit & die Zeit des Jahreswechsels bringt dich zur Ruhe & du kannst deinem Inneren lauschen. Es kann eine Zeit Vergangenes loszulassen, neue Kraft zu schöpfen, Ideen & Impulse sammeln.Mit deiner Aufgeschlossenheit dafür benötigst du täglich 15 Minuten Zeit, ein Notizbuch & das Wissen, das jeder Tag symbolisch für einen Monat im neuen Jahr steht.Ab dem 25.Dezember gibt es täglich Rituale zum Umsetzen.

Ich wünsche dir mit den 12 Ritualen eine viel Freude & Inspiration.

Herzlichst

Deine Martina - dein Coch für Balance, Lebensqualität & Fülle