Dein Senior fit /& mobil!
Hundefitnesstraining hilft deinem Senior dabei, dass er oder sie:
- so lange wie möglich einen guten Muskelerhalt hat
- besser vor sog. Wirbelblockaden geschützt ist
- sicherer und koordinierter in seinen Bewegungen bleibt
- sein Unfallrisiko minimiert
- eine gute Kondition bekommt
- fit und mobil bleibt bis ins hohe Alter
- geistig und körperlich ausgelastet ist
- Spaß an einer bindungsfördernden Beschäftigung hat
In "Oldies but Goldies" lernst Du:
- Was Kraft, Koordination und Mobilität bedeuten und warum dies für unsere Senioren genauso wichtig ist
- Wie Du das Hundefitnesstraining sicher und gesund für Deinen Hund gestalten kannst
- Welche wichtigen Muskelgruppen es gibt
- Warum die Arbeit mit Plattformen Sinn macht
- Warum der richtige Futterpunkt entscheidend ist
- Wie Du ein gutes Warm-Up für das Fitnesstraining gestalten kannst
- und natürlich die seniorengerechten Fitnessübungen, wie Vor- und Hinterhandtarget, einen Teil der Positionswechsel, isometrischen Übungen und sinnvolle Mobilitätsübungen.
Zudem erfährst du Wissenswertes rund um das Thema "Leben mit einem Senior" mit Tipps für den Alltag, hilfreiche Akupressurpunkte und einiges Mehr!
Special Deal im Sommer 2026: Deine Goodie-Bag zum Kurs – mit Workbook (Theorie speziell für Senioren), Teilnehmerheft (alle Übungen + Trainingsdoku) und Excel-Tracker (dein Fortschritt auf einen Blick). Drei Materialien zum Download, damit jede Trainingseinheit mit deinem Senior zählt.
Gerade beim Training mit einem Hunde-Senior ist eines besonders wichtig: regelmäßig dranbleiben und genau hinschauen, wie sich dein Hund entwickelt. Damit dir das leichter fällt, bekommst du drei aufeinander abgestimmte Materialien zum Download dazu:
Das Workbook begleitet dich durch die Kurstheorie – mit eigenem Fokus auf das, was für Senioren wichtig ist: Muskelerhalt, Mobilität, Sicherheit, der richtige Futterpunkt, Plattformen-Arbeit und alle Übungen seniorengerecht erklärt. Pro Kapitel: klare Erklärung, das Wichtigste zum Merken, Notizfelder zum Mitdenken.
Das Teilnehmerheft ist dein Praxis-Begleiter. Mit einem Fitness-Check zum Start (und Spalten für „Nach 4 Wochen“ und „Nach 8 Wochen“, damit du Fortschritte sichtbar machst), allen Übungen als einzelne Karten mit Erfassungstabelle, einem Wochen-Trainingsplan und Platz für deine Reflexionen etc.
Der Excel-Tracker macht euren Fortschritt sichtbar. Du trägst jede Einheit ein – das Dashboard berechnet automatisch Kennzahlen pro Schwerpunkt (Basis, Kraft, Koordination, Mobilität) und zeigt dir per Diagramm, wo euer Training steht und wann ihr eine Übung zuletzt trainiert habt.
Unterstütze deinen Hundesenior mit einfachen, aber effektiven Möglichkeiten!
Fit und mobil bis ins hohe Alter ist unser Ziel!