2 Wochen für schmerzfreie, starke Schultern! 💪

In diesem Kurs lernst du, wie du Schulterschmerzen, Verspannungen und Haltungsprobleme effektiv angehst. Mit einer Kombination aus Mobilisation, Kräftigungsübungen und Atemtechniken wirst du deine Schultern und deinen Nacken nachhaltig stabilisieren.

Was dich erwartet:

• 2 Wochen intensive Betreuung über WhatsApp

• Tägliche Übungen, die du in deinen Alltag integrieren kannst

• Workbook mit Übungen, Bildern, Erklärungen und Videos

Ideal für alle, die ihre Schultern stärken, ihre Beweglichkeit verbessern und endlich schmerzfrei werden möchten!

Jetzt anmelden und mit dem Kurs starten! 🎉