15 Minuten zurück zu dir.
Du musst nicht wissen, was kommt.Du darfst lernen, dem zu vertrauen, was du jetzt wahrnimmst.
Vielleicht spürst du, dass etwas in deinem Leben nicht mehr stimmt. So wie bisher soll es nicht weitergehen. Aber du weißt noch nicht, was stattdessen kommen soll.
Vielleicht suchst du nach Antworten, denkst nach, analysierst und fragst andere. Doch manchmal brauchst du nicht noch mehr Antworten. Du brauchst einen Moment, in dem du wieder bei dir ankommst.
Der Innere Kompass ist eine geführte 15-Minuten-Reise, die dich einlädt, innezuhalten und wahrzunehmen, was gerade in dir vorgeht.
Du musst nichts entscheiden. Du musst nichts verändern. Du darfst einfach wieder deiner eigenen Wahrnehmung zuhören.
Das erwartet dich
- Eine kurze Einführung, die dich aus dem Gedankenkarussell zurück zu dir führt.
- Eine geführte Audio-Reise, in der du Körperempfindungen, Gefühle, Gedanken und innere Impulse wahrnehmen kannst.
- Drei einfache Fragen, die dir helfen, deine Wahrnehmung festzuhalten.
Du schaffst Raum zwischen dem, was dich beschäftigt, und dem, was du daraus machst. Du beginnst wahrzunehmen, was gerade da ist, ohne sofort eine Lösung finden zu müssen.
Vielleicht wird etwas klarer. Vielleicht erkennst du eine Frage, die du bisher übergangen hast. Vielleicht erlaubst du dir zum ersten Mal, noch keine Antwort zu kennen.
Auch das ist ein Anfang.
Der innere Kompass ist keine Kristallkugel. Er hilft dir, den nächsten Schritt aus dem heraus zu gehen, was jetzt wahr ist für dich.
Dein Einstieg
Du brauchst keine Vorkenntnisse. Kein Geld ausgeben. Nimm dir 15 Minuten Zeit, einen ruhigen Ort und etwas zum Schreiben.
Dein Innerer Kompass ist kostenlos.
Ein erster Moment auf deinem Weg zurück zu dir.
Der Innere Kompass ist kein Kurs, in dem du lernst, dich zu optimieren, schneller Entscheidungen zu treffen oder deine Ziele besser zu erreichen.
Er verschafft dir einen Moment, in dem du aus dem Funktionieren aussteigen und wieder wahrnehmen kannst, was gerade in dir vorgeht. Das ist der Ausgangspunkt für alle weiteren Schritt und Entwicklungen. Du wieder ganz bei dir.
Nach 15 Minuten hast du also keine schnelle Lösung parat. Sondern du hast erlebt, dass du bereits eine Ahnung auf all deine Fragen in dir trägst und es jetzt nur noch darum geht, deine Wahrnehmung für wahr zu nehmen und danach zu handeln - keine großen Antworten, viele kleine nächste Schritte, dich dich zurück auf deinen Seelenweg führen - ohne dass du dich sofort zu etwas verpflichten musst.
Das nehmen Teilnehmerinnen mit:
- Sie halten inne und kommen bei sich an.
- Sie nehmen wahr, was sie gerade beschäftigt.
- Sie unterscheiden erste Empfindungen von den Gedanken, die sie darüber haben.
- Sie erlauben sich, noch keine Antwort zu kennen.
- Sie nehmen eine Wahrnehmung oder eine Frage mit in ihren Alltag.
Ich bin Kristina Rumpel – Wegbereiterin einer lebendige Ordnung.
Ich arbeite mit Menschen und mit den Systemen, in denen sie wirken.
Dabei habe Wahrnehmung als die vergessene weibliche Erkenntnisquelle erkannt.
Seit vielen Jahren erforsche ich die Frage, wie Menschen ihre innere Ordnung finden, Entscheidungen aus sich heraus treffen und dadurch in ihrem Umfeld wirksam werden.
Dabei verbinde ich persönliche Entwicklung mit systemischem Denken, Wahrnehmungsarbeit und meiner langjährigen Erfahrung als Unternehmerin, Autorin und Mentorin.
Der gemeinsame Nenner meiner Arbeit:
Wie leben wir, wenn wir aufhören, gegen das Leben zu arbeiten?Der Innere Kompass ist dafür der erste Schritt:
wahrnehmen, was in dir lebendig ist, bevor du entscheidest, was du tun sollst.