AYURVEDA- FRAUEN KOCHKURS, JAHRESZEITENZYKLUS

Ich zeige Frauen wie sie ganz leicht die ayurvedischen Prinzipien in ihrer Küche nach den Jahreszeitenzyklen anwenden, um ein einfaches, alltagstaugliches Ayurveda 4 Gänge Jahreszeitenmenü zu kochen, ohne stundenlang in der Küche stehen zu müssen.

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AYURVEDISCH KOCHEN
Laß Nahrung Deine Heilung sein

Ayurvedische Speisen sind einfach zuzubereiten, leicht verdaulich, nährend und wohltuend. Mit kleinen Veränderungen kannst du gesundheitliche Probleme reduzieren oder vorbeugen.

Der ayurvedisch-vegetarische Soul Sister Circle Kochkurs Vegan* (auf Anfrage) ist eine theoretische und praktische Einführung in die Grundprinzipien der ayurvedischen Küche. Du lernst typische Gewürze der ayurvedischen Küche, ihre Wirkung und konstitutionsbedingte Verwendung kennen. Zusätzlich erhältst du wertvolle Empfehlungen zur Ernährung nach dem ausgewählten Jahreszeitenzyklus Menü.

Die ayurvedische Küche ist eine leichte, vollwertige, vegetarische Küche. Die Zutaten fördern die Gesundheit und wirken körperlich und emotional ausgleichend.

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EIN KULINARISCHES FEST DER WEIBLICHKEIT

Ein 4-stündiges gemeinsames Ayurveda Kochkurs Erlebnis unter Frauen. Wir zaubern ein 4 Gänge Ayurveda Menü, Vegetarisch oder Vegan* (auf Anfrage) und vereinen in einem knackigen Ayurveda Mini Workshop damit Theorie & Praxis.

🪬Nach dem Kochkurs fällt es dir leichter, die ayurvedischen Prinzipien in deiner Küche anzuwenden

🪬Somit weißt du wie du ein Ayurveda Jahreszeitenmenü für dich oder deine Liebsten kochst

🪬Stärkst deine Verdauung sowie dein Immunsystem durch Gewürze und angepasste Ernährung der jeweiligen Jahreszeit

Ohne Ayurveda Vorkenntnisse – nur die Bereitschaft, offen zu sein für Neues

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„Essen in der angemessenen Menge hilft dem Einzelnen dabei Stärke, Ausstrahlung, Glück und langes Leben zu erlangen, ohne das Gleichgewicht der Doshas und der Körpergewebe zu stören.“ Sushruta Sutrasthanam V,8.

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Ein magischer Vormittag voller Ayurveda Wissen und Inspirationen. Genieße die kraftvolle Tradition des Soul Sister Circle (Frauenkreis), als festliches Ayurveda Kochkurs Event.

Zu allen Zeiten haben wir Frauen uns im Kreis versammelt, um einander zu nähren, zu inspirieren und zu ermächtigen.

Im Kreis der Soul Sister Circle Gruppe kreieren wir gemeinsam ein wundervolles heilsames, köstliches, ayurvedisches 4 Gänge Mittags Menü. Gemeinsam wird mit angepackt, gelernt, gekocht und genüßlich das festliche Essen verzehrt. In der Soul Sister Circle Gruppe lernst du ein ayurvedisches 4 Gänge Mittags Menü zu kochen, so das du ganz einfach und schnell Ayurveda in deinen Alltag integrieren kannst, ob am Wochenende als 4 Gänge Menü oder als einzelne Gerichte.

Erfahre, wie du das gelernte Ayurveda Wissen in deinem Alltag anwendest, um deine Verdauung sowie dein Immunsystem zu stärken. Lerne mehr über die ayurvedische Ernährung, Bedeutung des Jahreszeitenzyklus, Wirkung von Gewürzen sowie kraftvolle Rituale kennen.

So bekommst du einen ersten Einblick in die ganzheitliche Welt der ayurvedischen Küche. Nach dem Kochkurs wird es dir leichter fallen, die ayurvedischen Prinzipien in deiner Küche anzuwenden.

Das ayurvedische 4 Gänge Mittags Menü biete ich vegetarisch oder vegan (Anfrage) an, dabei werden konsequent nur Bio Produkte verwendet.

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WAS BEKOMMST DU!

BEINHALTET

4-stündiges gemeinsames Ayurveda Kochkurs Erlebnis

4 Gänge Menü | 100% BIO

BONUS

BONUS #1: E‑Book mit allen Inhalten des Kochkurses und exklusiven Jahreszeiten Rezepten

BONUS #2: Ayurveda Mini- Workshop: Basics, Gewürzkunde & Jahreszyklus

BONUS #3: Q&As während des Events

BONUS ON TOP

Menmbership (Mitglieder) Bereich inkl. Event Downloads & more

ZUSÄTZLICH

• Saisonal, mit überwiegend regionalen 100% Bio Lebensmitteln
• Allgemeine Empfehlungen zur Ernährung nach ausgewählten Jahreszeitenzyklus Menü
• Wertvolle Inspirationen und Ayurveda- Wissen für deinen Alltag
• Nährende, kraftvolle und heilende Ayurveda Soul Sister Circle Energie

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