Shape & Shift. Die 14-Tage Body & Spiritbuilding Challenge
für bewusste Fettabnahme, klare Entscheidungen und deine innere Führung

Du willst das neue Jahr nicht nur „starten“, sondern bewusst gestalten?
Dann ist Shape & Shift deine Challenge.

14 Tage, in denen du den Grundstein stetzt, um deine Figur zu formen und deine Haltung zu stärken.

Wir beginnen gemeinsam am Dienstag 13. Januar um 19 Uhr
mit dem Online-Live Kick-off-Event:

Shift the Fire
Wie du Neuanfänge nutzt, um ein Feuer zu entfachen
und die Flamme hinterher weiterglühen lässt.

Danach starten deine 14 Tage voller Fokus & Klarheit.

Kein Sprint.
Kein Crash.
Sondern ein bewusster Reset, der deine Figur formt
und deine Selbstführung stärkt.

Shape & Shift ist kein Quickfix.
Es ist die Entscheidung, den Grundstein zu legen,
für das, was du 2026 wirklich verkörpern willst - im Körper und im Kopf.

Wenn du bewusst starten willst, ohne dich aufzugeben,
dann ist diese Challenge für dich.