Voice Essentials - Das Stimmeprogramm für Frauen | Selbstlernkurs

Wie du es schaffst, dich beim Sprechen vor Menschen wohl zu fühlen, indem du dich auf deine klare, selbstsichere Stimme verlässt.

Damit du:

  • gehört wirst, ohne dich anstrengen zu müssen.
    Deine Stimme trägt – stabil und gelassen, ganz ohne Druck.
  • im entscheidenden Moment ruhig und präsent bleibst:
    Egal ob im Job oder privat, du kannst entspannt sprechen und dich auf deine Stimme verlassen.
  • mit deinen Worten Gewicht und Resonanz erzeugst.
    Was du sagst, bleibt – weil deine Stimme überzeugt und Raum einnimmt.
  • dich sicher fühlst, auch wenn es mal herausfordernd wird.
    Du findest Halt in dir – körperlich und stimmlich – und wirkst souverän, ohne Show.
  • aus deiner Mitte heraus schwingst.
    Du erlebst deine Stimme als Kraftquelle – authentisch, kraftvoll, echt. Ein Klangteppich, der dich trägt.



In diesem Online-Stimmeprogramm lernst du:

  • die Grundlagen der Stimm- und Sprechtechnik, durch die ein stabiler, klarer und authentischer Stimmklang entsteht
  • wie du deine persönliche Sprechstimmlage findest, in der deine Stimme authentisch, ausdrucksstark und belastbar ist
  • wie du mit einem ausgeglichenen Körpertonus dein ganzes Instrument "Körper" einsetzt und eine starke Präsenz ausstrahlst
  • wie du mit der richtigen Atmung auch bei Nervosität mit Ruhe und Gelassenheit sprechen kannst
  • ein Gespür zu entwickeln für dein eigenes Stimmverhalten, um es an die jeweilige Situation anzupassen
  • ein komplettes Stimme-warm-up, mit dem du dich optimal auf jede herausfordernde Sprechsituation vorbereiten und einstimmen kannst
  • wie du die Techniken umsetzt. Es geht nicht darum "Übung zu üben", sondern die Techniken in deinem Alltag anzuwenden und umzusetzen.


zusätzlich erhältst du:

  • wöchentliche Übungsaudios, um die gelernten Techniken zu vertiefen
  • viele Tipps und Tricks für Profisprecher
  • erste Hilfe für den Umgang mit Heiserkeit oder stimmlicher Überlastung
  • Bonus 1: Audiokurs „Soforthilfe gegen Lampenfieber“
  • Bonus 2: Atem-Workshop mit Yogalehrerin Sandra Stoß (Gründerin von AnStoß) für ein tieferes Verständnis für dein Atemmuster
  • Bonus 3 für Frühbucher: Workshop "Wecke die DIVA in dir" für charismatisches Auftreten, Präsenz und Eleganz


Wie läuft das Programm ab?

  • du hast ab deinem Kauf den kompletten Kurs mit allen Trainingsvideos zur Verfügung
  • der Kurs besteht aus 4 Modulen, jedes Modul umfasst 2 Trainingseinheiten und 1 Vertiefungsstunde, also 3 Einheiten pro Modul
  • insgesamt 12 Trainingsvideos
  • der Kurs ist auf eine Länge von 12 Wochen ausgelegt, du kannst ihn aber in deinem Tempo schneller oder langsamer machen
  • du hast 12 Monate Zugriff auf alle Inhalte, es besteht also keinen Grund zur Eile
  • Kontakt zu mir per E-Mail: Stelle jederzeit alle deine Fragen, die ich per Mail oder Audio beantworte.

Course plan

Herzlich willkommen!
Modul 1 - Körper
Modul 2 - Atmung
Modul 3 - Klangschmiede
Modul 4 - selbstsicher sprechen
Bonus Material