fo (r) est - Deine Auszeit im Dortmunder Wald
Dieser Vormittag gehört Dir. Deinem Sein, deiner Naturverbundenheit, deiner Achtsamkeit.
Im Kreis vom Frauen kommen wir im Dortmunder Wald (Bolmke) zusammen und erleben einen entschleunigten Start in Tag.
Neben einem Kakaoritual darfst Du dich auf ein ausgedehntes Waldbad freuen, bei welchem wir uns langsam durch den Wald bewegen aber auch immer wieder für einzelne Momente innehalten und pausieren. Du kannst voll auftanken und Dich tragen lassen - von der Kraft des Frühlings, von den kraftvollen Frauen und natürlich auch vom nährenden Ritualkakao.
Dich erwartet u.a.:
- das bewusste Eintauchen in die Natur,
- die Schulung Deiner Sinnes- und Selbstwahrnehmung,
- nährender, zeremonieller Kakao von cacaoloves.me,
- meditative Elemente & Stille,
- Austausch in der Gruppe,
- musikalische Elemente,
& natürlich ganz viel Liebe und Verbundenheit ♥️
Beginn, Dauer & Treffpunkt:
Wir nehmen uns für diese selbstfürsorgliche Veranstaltung ca. 2 Stunden Zeit - von 10:00-12:00 Uhr 🌱
Sei gerne bereits um 9:55 Uhr am Treffpunkt, sodass wir pünktlich um 10:00 Uhr gemeinsam in den Wald gehen können. Den genauen Treffpunkt erfährst Du nach deiner Anmeldung per Mail.
Energieausgleich:
Regulär kostet die Veranstaltung 25€. Wenn Du aktuell nicht so viel Geld zur Verfügung hast, dann nimm gerne für 20€ teil und nutze dafür den Gutscheincode "forest20". Wenn Du Menschen, die sich aktuell ggf. keine Teilnahme leisten können, unterstützen magst, dann gib gerne 30€ und nutze dafür den Code "forest30". Danke von Herzen, dass Du den Kreislauf aufrecht erhältst.
Das solltest Du mitbringen:
- Bitte bring Dir eine Sitzunterlage (z.B. eine Tüte) und Deine Lieblingstasse für den Kakao mit ☕️
- Schau außerdem, dass Du deine Kleidung dem Wetter anpasst. Komm gerne in bequemer Kleidung, in welcher Du dich wohl fühlst 🫶🏻
Ich freu mich auf Dich & bin vorab für Fragen jederzeit da!
Deine Luisa
Noch ein paar Worte zum Ritualkakao:
Damit sich die Wirkung des Kakaos noch besser entfalten kann, empfiehlt es sich, 3-4 Stunden vor der Zeremonie nichts zu essen. Der Ritualkakao wird mit Pflanzenmilch zubereitet.
Komm bei einer Schwangerschaft, einer Herzerkrankungen oder der Einnahme von Antidepressiva im Vorfeld auf mich zu. Dann schauen wir individuell, ob der Kakao gerade das Richtige ist.
Hinweise zu einer möglichen Abmeldung:
Wenn Dir eine Teilnahme nach der Anmeldung doch nicht möglich sein sollte, dann hast Du bis 10 Tage vor Veranstaltungsbeginn die Möglichkeit Dich kostenlos wieder abzumelden. Ich erstatte Dir den gezahlten Betrag dann vollständig zurück. Wenn Deine Abmeldung nach dieser Frist erfolgt, behalte ich 25% des gezahlten Betrages ein. 24 Stunden vor Veranstaltungsbeginn ist eine Abmeldung nicht mehr möglich.
