Durch Krisen wachsen - der neue Online-Kurs von Bestseller-Autorin Maren Schneider

29,00€

^{Selbstlernonline-Kurs (aufgezeichnet)}

Auf dich wartet ein liebevoll gestalteter, kompakter Selbstlernkurs mit kurzen Impulsen, einfachen Übungen und achtsamen Reflexionen für herausfordernde Lebensphasen.

Du bekommst:
✨ 6 kurze verständliche Lektionen (von je ca. 15-20 Min.)
✨ kleine alltagstaugliche Achtsamkeitsübungen
✨ Meditationen & Atemübungen
✨ Reflexionsfragen & Journaling-Impulse
✨ praktische Soforthilfen bei Stress und Überforderung
✨ erste Werkzeuge für mehr innere Stabilität

Der Kurs ist extra kurz und knackig gehalten, so dass du ihn prima neben deinem Alltag konsumieren kannst.

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