(Winteredition) Die stille Kraft der Bäume - Winter-Waldbaden als Achtsamkeitspraxis (PDF)
Die Wälder sind seit jeher Orte der Ruhe, der Heilung und der Inspiration. Immer mehr Menschen sehnen sich danach, die Natur nicht nur zu durchwandern, sondern sie wirklich mit allen Sinnen zu erleben – als wohltuende Gegenwelt zum schnellen Alltag.
Nach dem Erfolgs-Guide WALDBADEN - DIE STILLE KRAFT DER BÄUME bekommst du hier jetzt einen vollständigen Guide über Waldbaden in der Winterzeit.Ob für dich privat oder als Achtsamkeitslehrer:in eröffnet genau das eine besondere Möglichkeit: Achtsamkeit nicht nur im Kursraum, sondern mitten im zauberhaften Winterwald.
Der Winter-Waldbaden-Guide ist mehr als ein Übungspaket.
Er ist ein vollständiges, liebevoll ausgearbeitetes Konzept für Menschen, die Achtsamkeit im Winterwald vertiefen möchten – privat oder in der professionellen Begleitung anderer.
Du erhältst ein Handbuch, das dir:
✨ 12 vollständig ausgearbeitete Winter-Waldbaden-Übungen schenkt – jede mit Intention, Anleitung und Reflexionsfragen
✨ einen kompletten 2-Stunden-Ablauf, sofort einsetzbar für deine Kurse
✨ pädagogische Hinweise, wie du Menschen sicher und achtsam durch den Winterwald führst
✨ Sicherheitsrichtlinien und Checklisten, die dir Professionalität und Klarheit geben
✨ tiefe Inspiration über die Winterzeit, Naturverbindung und innere Prozesse.
Die Qualität und Tiefe dieses Manuals entsprechen einer professionellen Fortbildungseinheit – komprimiert, praxisnah, wunderschön aufbereitet.
Es spart dir:
• viele Stunden Konzeptentwicklung
• das mühsame Zusammensuchen von Übungen
• Unsicherheiten in der Gruppenführung
• die Frage „Wie baue ich eine gute Winter-Einheit auf?“
Dieser Guide schenkt dir alles in einem: Struktur, Tiefe, Sicherheit und Inspiration.
Du erhältst sofort nach erfolgreichem Zahlungseingang Zugang zum digitalen Produkt.
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Das gesamte Angebot besteht ausschließlich aus unbetreuten digitalen Selbstlern/Alleinelernprodukten. Es richtet sich ausnahmslos an gesunde und psychisch stabile Erwachsene und ist in keinem Falle zu selbsttherapeutischen Zwecken ausgelegt noch dafür geeignet. Im Falle einer Erkrankung (körperlich oder psychisch) oder einer instabilen Lebensphase sind die Produkte ungeeignet und es wird ausdrücklich von einer Nutzung abgeraten. In diesem Falle suchen Sie direkte ärztliche/therapeutische Hilfe/Ansprechpartner an Ihrem Wohnort auf. Achtsamkeits-Therapeuten in Ihrer Nähe finden Sie nach Postleitzahlen sortiert unter der Webseite des MBSR-Verbandes: www.mbsr-verband.de