Bist du bereit für einen richtig guten und erholsamen Schlaf?
Überwinde abendliche Grübeleien, ständiges Aufwachen, innere Unruhe oder Ängste durch eine neu gewonnene Balance und dem Wissen, wie du Schlafprobleme selbst bewältigen kannst.
Im Einklang mit deinem biologischen Rhythmus wirst du deinen Alltag mit neuem Selbstbewusstsein, Ausgeglichenheit und voller Stärke erleben!
Das erwartet dich in den Workshops:
Erholsamer Schlaf im Einklang mit deiner Lebensmitte
Entdecke, wie du trotz hormoneller Veränderungen zu einer tiefen, erholsamen Nachtruhe findest.
Verständnis und Achtsamkeit für deinen Körper & Schlaf
Lerne, auf die Signale deines Körpers zu hören und ihn liebevoll zu unterstützen –
für mehr Balance und Gelassenheit.
Neue Lebensenergie und mehr Wohlbefinden im Alltag
Aktiviere deine innere Kraftquelle und bringe mehr Lebensfreude und Vitalität in jeden Tag.
Austausch mit Gleichgesinnten & Antworten auf deine Fragen
Erlebe die Kraft der Gemeinschaft und finde in geschütztem Rahmen Antworten auf Fragen,
die dich bewegen.
Praktische Tools und inspirierende Impulse für deinen Alltag
Erfahre alltagstaugliche Methoden und Übungen, die dich sofort entlasten und
nachhaltig unterstützen – für entspannte Nächte, weniger Wechseljahresbeschwerden
und mehr Energie am Tag!
Hier findest du alle aktuellen Workshops und Angebote
Überwinde abendliche Grübeleien, ständiges Aufwachen, innere Unruhe oder Ängste durch eine neu gewonnene Balance und dem Wissen, wie du Schlafprobleme selbst bewältigen kannst.
Im Einklang mit deinem biologischen Rhythmus wirst du deinen Alltag mit neuem Selbstbewusstsein, Ausgeglichenheit und voller Stärke erleben!
Das erwartet dich in den Workshops:
Erholsamer Schlaf im Einklang mit deiner Lebensmitte
Entdecke, wie du trotz hormoneller Veränderungen zu einer tiefen, erholsamen Nachtruhe findest.
Verständnis und Achtsamkeit für deinen Körper & Schlaf
Lerne, auf die Signale deines Körpers zu hören und ihn liebevoll zu unterstützen –
für mehr Balance und Gelassenheit.
Neue Lebensenergie und mehr Wohlbefinden im Alltag
Aktiviere deine innere Kraftquelle und bringe mehr Lebensfreude und Vitalität in jeden Tag.
Austausch mit Gleichgesinnten & Antworten auf deine Fragen
Erlebe die Kraft der Gemeinschaft und finde in geschütztem Rahmen Antworten auf Fragen,
die dich bewegen.
Praktische Tools und inspirierende Impulse für deinen Alltag
Erfahre alltagstaugliche Methoden und Übungen, die dich sofort entlasten und
nachhaltig unterstützen – für entspannte Nächte, weniger Wechseljahresbeschwerden
und mehr Energie am Tag!
„Mein Ziel ist es, dass Frauen die Wechseljahre positiv erleben und dass sie dafür den Schlaf als Quelle ihrer Stärke nutzen“
Mein Ziel ist es, dass Frauen die Wechseljahre positiv erleben und
dass sie dafür den Schlaf als Quelle ihrer Stärke nutzen!
dass sie dafür den Schlaf als Quelle ihrer Stärke nutzen!
Deine Mareike von MenoSleep®
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Überwinde abendliche Grübeleien, ständiges Aufwachen, innere Unruhe und Ängste durch eine neu gewonnene Balance und dem Wissen, wie du Schlafprobleme selbst bewältigen kannst. Im Einklang mit deinem biologischen Rhythmus wirst du deinen Alltag mit neuem Selbstbewusstsein, Ausgeglichenheit und voller Stärke erleben.
Überwinde abendliche Grübeleien, ständiges Aufwachen, innere Unruhe und Ängste durch eine neu gewonnene Balance und dem Wissen, wie du Schlafprobleme selbst bewältigen kannst. Im Einklang mit deinem biologischen Rhythmus wirst du deinen Alltag mit neuem Selbstbewusstsein, Ausgeglichenheit und voller Stärke erleben.
Überwinde abendliche Grübeleien, ständiges Aufwachen, innere Unruhe und Ängste durch eine neu gewonnene Balance und dem Wissen, wie du Schlafprobleme selbst bewältigen kannst. Im Einklang mit deinem biologischen Rhythmus wirst du deinen Alltag mit neuem Selbstbewusstsein, Ausgeglichenheit und voller Stärke erleben.
