Workshop am 16.01.2025, 9:30 Uhr bis 12:30 Uhr
Endlich Zeit für dich durch mehr Struktur im Alltag und weniger To-dos auf der Liste
In diesem dreistündigen Online-Workshop schaufeln wir Zeit für dich frei, reduzieren deine Stresspakete und bauen dir eine Struktur für den Alltag.
- Wir schauen auf den Ist-Stand. Was steht auf deiner Liste? Welchen Alltagstrott musst du täglich meistern?
- Welche Stresspakete trägst du vor dir her? Welche kannst du ablegen bzw. abgeben?
- Wir gucken auf deine Zeit. Wie kannst du für dich kleine bis große Pausen einplanen? Mit welchen Tricks kommst du in die Umsetzung?
- Mit meiner Anti-Mental-Load-Methode zeige ich dir, wie du mit Hilfe eines leeren Notizbuchs Struktur in deinen Alltag bekommst
Format: Live-Workshop mit Aufzeichnung
Plattform: Über Zoom (du brauchst keine Kamera und kein Mikro)
Zielgruppe: Frauen mit Mental Load
Endlich Zeit für dich durch mehr Struktur im Alltag und weniger To-dos auf der Liste
In diesem dreistündigen Online-Workshop schaufeln wir Zeit für dich frei, reduzieren deine Stresspakete und bauen dir eine Struktur für den Alltag.
- Wir schauen auf den Ist-Stand. Was steht auf deiner Liste? Welchen Alltagstrott musst du täglich meistern?
- Welche Stresspakete trägst du vor dir her? Welche kannst du ablegen bzw. abgeben?
- Wir gucken auf deine Zeit. Wie kannst du für dich kleine bis große Pausen einplanen? Mit welchen Tricks kommst du in die Umsetzung?
- Mit meiner Anti-Mental-Load-Methode zeige ich dir, wie du mit Hilfe eines leeren Notizbuchs Struktur in deinen Alltag bekommst
Format: Live-Workshop mit Aufzeichnung
Plattform: Über Zoom (du brauchst keine Kamera und kein Mikro)
Zielgruppe: Frauen mit Mental Load
Course plan
Zoom-Link
Hier findest du ab dem 17.01.24 die Aufzeichnung
