Das ist in der 3-Monate-Begleitung inkludiert:
- Körperhaltungsanalyse
- Ein persönlicher, speziell für deine Bedürfnisse entwickelter Trainingsplan
- 3 Einzelcoachings/je 60 Minuten und deren Aufnahme
- 3 kurze Check-ups (ca. 20 Minuten)
- Abschließende Beratung am Ende des Coachings
