Wer wir sind
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Wir sind Gleichgesinnte.
Und wir werden immer Mehr.
Wir lieben es, uns zu bewegen und unsere Ziele in die Tat umsetzen.
Wir sind Menschen, die die Gemeinschaft, die bewegung und die Inspiration lieben.
wir glauben an die verbundenheit von körper und geist. und daran, dass wir mit unserem "happy Place" wirklich viel verändern und uns allen gutes tun können.
begonnen haben wir im mai 2016 als kleines Fitness-Studio in Balingen, einer kleinstadt in süddeutschland.
vom kleinen gruppenfitness-Studio mit anfänglich nur 11 kursstunden in der woche haben wir uns mit herz und volldampf in ein wachstumsprojekt entwickelt, das nicht mehr zu bremsen ist.
zuletzt über 70 Kursstunden die woche, ein five-beweglichkeitsparcours, sowie ein feiner milon q kraft-ausdauer-zirkel samt grosszügiger trainings- und functional-trainingsfläche in einzigartigem ambiente haben uns noch liebenswerter gemacht.
durch die lockdown-bedingte schliessung unseres studios haben wir direkt im märz 2020 begonnen, ein online-kursangebot für unsere mitglieder darzustellen.
durch die ausstrahlung der workouts im web ist unsere community sprunghaft gewachsen und etwas über ein jahr später haben wir tausende fans auf der ganzen welt. wir können es kaum fassen und freuen uns wie verrückt.
Denn wir sind mehr als nur ein Fitnessclub zum Schwitzen.
wir sind eine community.
ein Lebensgefühl.
Wir sind: MOVE and SHINE!
Wir sind: MOVE and SHINE!
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Schön, dass du hier bei uns gelandet bist.
Und jetzt viel Freude bei deinem Training.
endlich online:
unser neues videoPortal mit on-demand Workouts der spitzenklasse!
laufend neue Workouts mit euren Lieblingstrainern in bester sound- und bildqualität. streaming on demand.
für dein perfektes training.
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Leben in Bewegung ist unsere Passion. deshalb produzieren wir laufend neue Workouts für dein training.
So kannst du dich immer wieder neu verlieben und ganz flexibel dort trainieren, wo du gerade bist.
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r its a classic q
hatha-yoga
Yoga ist eine indische philosophische Lehre, die eine Reihe geistiger
und körperlicher Übungen umfasst, um Ruhe, Ausgeglichenheit,
Spiritualität, Achtsamkeit und Tiefe zu gewinnen. Das Wort Yoga wurde
aus dem dem Indischen Sanskrit übernommen und bedeutet „Einheit,
Harmonie“. Yoga ist ein Zustand in dem Körper, Geist und Seele vereinigt
werden sollen.
mobility
Dieses Mobilitäts-Training ist ganz easy und für Alle.Ganz egal, ob du
ambitionierte*r Sportler*in bist,
dich schon lange nicht mehr bewegt
hast, oder ob du vielleicht auch gerade deine Rückbildung nach der Geburt
deines Kindes absolviert hast.
Das Workout ist ein Mix, der gleichermaßen sanfte, abwechslungsreiche
und fokussierte Bewegungsabläufe unterstützt, wie auch motivierend
und
kraftvoll wirkt.
Das sagen unsere Soulmates:
