Herzlich Willkommen in meinem Portal für starke Frauen in den Wechseljahren.

Glücklich durch die Wechseljahre

Ich bin Sandra und ich bin fit4meno Trainerin. Ich habe für Dich eine Formel entwickelt, die es Dir ermöglicht mit wenig Aufwand und nachhaltig Deine Herausforderungen und Beschwerden in den Wechseljahren und danach in den Griff zu bekommen. 

Mit meiner leicht zu erlernenden und einfach umzusetzenden Methode wirst Du in der Lage sein Gewichtszunahme zu stoppen und umzukehren, Erschöpfung und Schlaflosigkeit in den Griff zu bekommen und Antriebslosigkeit, depressive Phasen, Stimmungsschwankungen, Gelenkschmerzen, Knochenschmerzen oder Hitzewallungen zu minimieren.

Nutze das Wissen einer Expertin und lass dich dabei unterstützen, Deinen Alltag ausgeglichen und energiegeladen gestalten zu können bis ins hohe Alter.