Signature "Basic" vermittelt dir wichtige und umfangreiche Grundkenntnisse und Techniken zur Arbeit mit Trancezuständen. Der Kurs beinhaltet u.a.:
- theoretische Grundlagen
- Erkennen verschiedener Tranceebenen
- sicheres Führen in tiefe Trancezustände
- Aufbau von wirkungsvollen Suggestionen
- Setzen von Passwörtern und Körperankern
- Installieren eines Wohlfühlortes in Trance
u.v.m.
Alle Techniken sind leicht zu erlernen und sofort anwendbar, z.B. für Coaching, (Psycho-)therapie oder einfach für die persönliche Entwicklung.
Course plan
Kapitel 1: Hypnose Grundlagen
Begrüßung
Hypnose und Trance
Anwendungsgebiete der Hypnose
Hypnosemythen
Hypnose und Ethik
Hypnose: Do and don´t!
Trance erkennen
Die Ebenen der Trance
Unterschied Therapeut / Coach
Hypnosebegriffe
Das Mind Model
Kontraindikationen
Abreaktion
Nebenwirkungen
Kapitel 2: Einleitung und Ausleitung der Trance
Induktion
Exduktion - Ausleitung der Trance
Tipps für die Induktion
Fraktionierung - Vertiefung der Trance
Konfusionsmethode
Fixationsmethode
Der SafePlace
Kapitel 3: Nützliches für die Hypnosesitzung
Ablauf einer Hypnosesitzung
Passwörter verankern
Körperanker
Was tun, wenn... (Induktion)
Kapitel 4: Von Affirmation zu Suggestion
Affirmation / Suggestion
Formulierung von Suggestionen
Setzen von Suggestionen