„Wenn du immer Ja zu anderen sagst, wann sagst du endlich Ja zu dir selbst?“

„Grenzen setzen ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Selbstliebe und Stärke.“

„Yoga und Meditation helfen dir, den Raum zu finden, um klare Grenzen zu setzen – und sie auszudehnen.“

„Lerne, kraftvoll und selbstbewusst Nein zu sagen. Sag Ja zu dir!“