30 Tage zurück zu dir
Ein begleiteter Telegram-Kurs mit Tanja Erdmann persönlich, für Menschen, die sich nach einer Trennung oder emotionalen Krise selbst verloren haben und wieder zu Klarheit, Stabilität und innerem Halt finden möchten.
Was dich erwartet
Ein Monat lang wirst du täglich (an Werktagen) über Telegram begleitet mit:
- einem persönlichen Audioimpuls von mir
- einer klaren, reflektierenden Frage
- einer kleinen, umsetzbaren Aufgabe
Der Fokus liegt nicht auf Überforderung oder Theorie, sondern auf echter Rückverbindung mit dir selbst – Schritt für Schritt, in deinem Tempo.
Die Reise im Überblick
Woche 1 – Ankommen im Chaos
Du verstehst, was gerade in dir passiert, und kommst langsam aus dem inneren Durcheinander in erste Stabilität.
Woche 2 – Zurück zu dir
Der Blick löst sich von deinem Ex-Partner/deiner Ex-Partnerin und richtet sich wieder mehr auf dich selbst.
Woche 3 – Dein eigenes Leben spüren
Du beginnst wieder kleine Dinge zu tun, die dir guttun, und nimmst dein Leben als etwas Eigenes wahr.
Woche 4 – Dein Weg nach vorne
Du findest erste Orientierung, wie es für dich weitergehen kann – ruhiger, klarer und verbundener mit dir selbst.
Was sich für dich verändern kann
- mehr innere Ruhe und Stabilität
- weniger Gedankenkarussell um den/die Ex
- erste echte Verbindung zu dir selbst
- kleine Schritte zurück in dein eigenes Leben
- mehr Klarheit über deinen nächsten Schritt
Nach dem Kauf erhältst du den Zugangslink zu unserer exklusiven Betreuungsgruppe via Telegram per E-Mail. Details zur Datenverarbeitung findest du in unserer Datenschutzerklärung.