Ständiges Völlegefühl, ein sichtbarer Blähbauch und dieser unangenehme Druck im Bauch?
Damit bist du nicht allein – aber du musst dich damit nicht abfinden.
Im „Tschüss Blähbauch“-Programm von THE BELLY FOODS® erfährst du, was wirklich hinter deinen Beschwerden stecken kann: von Unverträglichkeiten, SIBO und Parasiten über hormonelle Ursachen bis hin zu einer gestörten Darmflora. Denn: Ein Blähbauch ist kein Schicksal – sondern oft ein Warnsignal deines Körpers, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist.
Du bekommst einen strukturierten, praxisnahen Fahrplan an die Hand, mit dem du deine Beschwerden ganzheitlich verstehst – und gezielt linderst. Schritt für Schritt baust du Wissen auf, entdeckst die passenden Diagnosewege und lernst, wie du Ernährung, Darmflora und Lebensstil so anpassen kannst, dass dein Bauch spürbar entlastet wird.
Für mehr Leichtigkeit – im Bauch und im Alltag.
Was dich im Kurs erwartet:
📚 Fundiertes Wissen
Erfahre, was wirklich hinter deinem Blähbauch stecken kann – von Unverträglichkeiten, SIBO und Parasiten über hormonelle Dysbalancen bis hin zu Stress oder einer gestörten Darmflora.
🧪 Sinnvolle Diagnostik
Lerne, welche Tests (wie Atemtests, Stuhluntersuchungen oder Hormonanalysen) dir helfen können, den Ursachen deines Blähbauchs auf den Grund zu gehen – und wie du die Ergebnisse richtig einordnest.
🍽️ Praktische Alltagstipps
Erhalte alltagstaugliche Empfehlungen für eine blähbauchfreundliche Ernährung, den Aufbau deiner Darmflora sowie gezielte Selbsthilfe-Strategien mit Kräutern & Nahrungsergänzungen, die du direkt umsetzen kannst.
🎁 Bonusmaterial
Freu dich auf unterstützende Tools wie Symptomtagebuch, ein Rezeptbuch und Checklisten, die dich Schritt für Schritt begleiten.
Der Kurs ist klar strukturiert, leicht verständlich und begleitet dich mit Videos, PDFs und Workbooks. Am Ende wirst du nicht nur wissen, woher dein Blähbauch kommt, sondern auch, wie du aktiv etwas dagegen tun kannst – für mehr Leichtigkeit im Bauch und im Alltag.
