Über den Körper, den du hast, den Körper, den du willst und die Beziehung, die du ab jetzt mit ihm führen wirst.
Dein Körper ist der Ort, an dem dein Leben stattfindet.
Durch ihn spürst du Sonne auf deiner Haut. Du schmeckst dein Lieblingsessen. Du tanzt. Du schläfst. Du hast Sex. Du hältst Menschen in deinen Armen. Du atmest tief ein, wenn du am Meer stehst. Du bekommst Gänsehaut von Musik. Du weinst. Du lachst so sehr, dass irgendwann dein Bauch wehtut. Du reist mit diesem Körper, arbeitest mit ihm, du liebst durch ihn, du wirst älter in ihm. Und irgendwann wirst du auf dieses Leben zurückblicken und erstaunlich wenig davon wird sich darum gedreht haben, ob dein Bauch an irgendeinem Sommertag flach genug war. Aber alles davon wird durch diesen Körper stattgefunden haben. Let's make it count – beyond calories & sizes.
WAS: Live Online-Masterclass mit Yavi, Cyclic Conscious Coach & CEO von typed
WANN: Sonntag, 27.09.2026 | 10:00-13:00 Uhr
WIE: Come as beYOUtiful as you are und bring Stift und Papier für Notizen mit.
WAS DICH ERWARTET | DIE MODULE:
THE BODY I SEE – Wie siehst du deinen Körper?
Warum fällt dein Blick im Spiegel genau dorthin, wo er hinfällt? Woher kommen deine Vorstellungen von schön, schlank, fit, sexy? Wir schauen auf Körperbild, Gewicht, Attraktivität, Alter, gesellschaftliche Prägungen, dein inneres Kind und die Glaubenssätze, die irgendwann so selbstverständlich geworden sind, dass sie sich wie deine eigenen Wahrheiten anfühlen. Und wir gehen in eine Frage, die weit über deinen Körper hinausführt: Was glaubst du, wäre in deinem Leben anders, wenn dein Körper morgen genau so aussähe, wie du ihn dir wünschst?
THE BODY I FEEL – Wie gut kennst du deinen Körper wirklich?
Hunger, Sättigung, Energie, Müdigkeit, Anspannung, Lust, Schmerz, Kraft, Ruhe, Berührung, Erregung. Dein Körper spricht den ganzen Tag mit dir. Nur haben viele von uns irgendwann gelernt, Regeln lauter zu hören als ihn selbst.
Ich schaue mit dir darauf, wie Nervensystem, Gedanken, Emotionen, Zyklus, Stress, Hormone und Energie dein körperliches Erleben mittragen und wie du wieder feiner wahrnehmen kannst, was dein Körper tatsächlich braucht.
THE BODY I LIVE IN – Wie führst du deinen Körper durch dein Leben?
Was nährt dich wirklich? Welche Bewegung tut dir gut? Wann braucht dein Körper Herausforderung, wann Ruhe? Wie gehst du mit deiner Energie um?
Welche Rolle spielen Struktur und Intuition, Disziplin und Flexibilität, Aktivität und Regeneration?
Wir sprechen über Ernährung, Sport, Krafttraining, Schlaf, Entspannung, Zyklus und Energiemanagement. Über männliche und weibliche Energiequalitäten. Und darüber, warum körperliche Selbstführung für jeden Menschen anders aussehen darf.
Vielfach von meiner Community gewünscht, jetzt bekommt es endlich in beYOUtiful BODY mehr Raum: Sexualität. Denn Libido, Berührung und Sexy erzählen uns unglaublich viel darüber, wie präsent wir in unserem Körper sind und wie sicher, frei und lebendig wir uns in ihm fühlen.
THE BODY I WANT – Was, wenn du deinen Körper verändern willst?
Du willst ein bewusster, vielleicht spiritueller Mensch sein – darfst du dann abnehmen wollen? Einen strafferen Bauch? Mehr Muskeln? Eine andere Ernährung? Botox? Eine ästhetische Behandlung? Mehr Leistungsfähigkeit? Mehr Libido? Mehr Energie? Das wird der vermutlich interessanteste Abschnitt sein, denn es geht eigentlich viel mehr um die Frage:
Wer in dir möchte diese Veränderung und welche Erfahrung versprichst du dir davon?
Denn der Wunsch nach Veränderung kann aus unterschiedlichen Quellen und Intentionen stammen, aus denen, mit denen du dich unbewusst sabotierst, und denen, durch die du dich befreist. Wenn du den Unterscheid erkennst, kannst ich alles verändern.
FÜR WEN:
Für dich, wenn...
Dein Körper ist der Ort, an dem dein Leben stattfindet.
Durch ihn spürst du Sonne auf deiner Haut. Du schmeckst dein Lieblingsessen. Du tanzt. Du schläfst. Du hast Sex. Du hältst Menschen in deinen Armen. Du atmest tief ein, wenn du am Meer stehst. Du bekommst Gänsehaut von Musik. Du weinst. Du lachst so sehr, dass irgendwann dein Bauch wehtut. Du reist mit diesem Körper, arbeitest mit ihm, du liebst durch ihn, du wirst älter in ihm. Und irgendwann wirst du auf dieses Leben zurückblicken und erstaunlich wenig davon wird sich darum gedreht haben, ob dein Bauch an irgendeinem Sommertag flach genug war. Aber alles davon wird durch diesen Körper stattgefunden haben. Let's make it count – beyond calories & sizes.
WAS: Live Online-Masterclass mit Yavi, Cyclic Conscious Coach & CEO von typed
WANN: Sonntag, 27.09.2026 | 10:00-13:00 Uhr
WIE: Come as beYOUtiful as you are und bring Stift und Papier für Notizen mit.
WAS DICH ERWARTET | DIE MODULE:
THE BODY I SEE – Wie siehst du deinen Körper?
Warum fällt dein Blick im Spiegel genau dorthin, wo er hinfällt? Woher kommen deine Vorstellungen von schön, schlank, fit, sexy? Wir schauen auf Körperbild, Gewicht, Attraktivität, Alter, gesellschaftliche Prägungen, dein inneres Kind und die Glaubenssätze, die irgendwann so selbstverständlich geworden sind, dass sie sich wie deine eigenen Wahrheiten anfühlen. Und wir gehen in eine Frage, die weit über deinen Körper hinausführt: Was glaubst du, wäre in deinem Leben anders, wenn dein Körper morgen genau so aussähe, wie du ihn dir wünschst?
THE BODY I FEEL – Wie gut kennst du deinen Körper wirklich?
Hunger, Sättigung, Energie, Müdigkeit, Anspannung, Lust, Schmerz, Kraft, Ruhe, Berührung, Erregung. Dein Körper spricht den ganzen Tag mit dir. Nur haben viele von uns irgendwann gelernt, Regeln lauter zu hören als ihn selbst.
Ich schaue mit dir darauf, wie Nervensystem, Gedanken, Emotionen, Zyklus, Stress, Hormone und Energie dein körperliches Erleben mittragen und wie du wieder feiner wahrnehmen kannst, was dein Körper tatsächlich braucht.
THE BODY I LIVE IN – Wie führst du deinen Körper durch dein Leben?
Was nährt dich wirklich? Welche Bewegung tut dir gut? Wann braucht dein Körper Herausforderung, wann Ruhe? Wie gehst du mit deiner Energie um?
Welche Rolle spielen Struktur und Intuition, Disziplin und Flexibilität, Aktivität und Regeneration?
Wir sprechen über Ernährung, Sport, Krafttraining, Schlaf, Entspannung, Zyklus und Energiemanagement. Über männliche und weibliche Energiequalitäten. Und darüber, warum körperliche Selbstführung für jeden Menschen anders aussehen darf.
Vielfach von meiner Community gewünscht, jetzt bekommt es endlich in beYOUtiful BODY mehr Raum: Sexualität. Denn Libido, Berührung und Sexy erzählen uns unglaublich viel darüber, wie präsent wir in unserem Körper sind und wie sicher, frei und lebendig wir uns in ihm fühlen.
THE BODY I WANT – Was, wenn du deinen Körper verändern willst?
Du willst ein bewusster, vielleicht spiritueller Mensch sein – darfst du dann abnehmen wollen? Einen strafferen Bauch? Mehr Muskeln? Eine andere Ernährung? Botox? Eine ästhetische Behandlung? Mehr Leistungsfähigkeit? Mehr Libido? Mehr Energie? Das wird der vermutlich interessanteste Abschnitt sein, denn es geht eigentlich viel mehr um die Frage:
Wer in dir möchte diese Veränderung und welche Erfahrung versprichst du dir davon?
Denn der Wunsch nach Veränderung kann aus unterschiedlichen Quellen und Intentionen stammen, aus denen, mit denen du dich unbewusst sabotierst, und denen, durch die du dich befreist. Wenn du den Unterscheid erkennst, kannst ich alles verändern.
FÜR WEN:
Für dich, wenn...
- du morgens in den Spiegel schaust und dein Blick automatisch findet, was noch besser sein könnte.
- du viel über Ernährung und Bewegung weißt und trotzdem manchmal keine Ahnung hast, was dein eigener Körper gerade wirklich braucht.
- Sport zu deinem Leben gehört und du ehrlicher verstehen möchtest, wann er dich stärkt und wann er beginnt, Energie zu kosten.
- du dich nach mehr Kraft, Energie und körperlicher Präsenz sehnst.
- dein Körper sich durch Alter, Schwangerschaft, Hormone, Krankheit oder eine andere Lebensphase verändert hat und ud dich gerade neu in ihm orientierst.
- du hervorragend leisten kannst und Ruhe sich erstaunlich schwer anfühlt.
- du beim Sex gerne mehr in deinem Körper und weniger in deinem Kopf wärst.
- du dir mehr Freiheit rund um Essen, Bewegung, Aussehen oder Gewicht wünscht.
- du schon sehr viel Bewusstseinsarbeit gemacht hast und spürst, dass es Zeit wird, den Körper, in dem all das stattfindet, wirklich mitzunehmen.
Course plan
Herzlich Willkommen
Live-Session | 27.09.2026
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