Psychobalics – Systematische Entlastung deiner Psyche

Deine Psyche ist überfordert? Dann bist du hier in unserem Onlinekurs richtig...

Vielleicht kennst du das Gefühl, ständig verwirrt, überfordert, gestresst oder verunsichert zu sein. Oder deine Stimmung ist einfach so richtig im Keller. Du bist bedrückt oder gereizt. Du kommst nicht zur Ruhe, fühlst dich schnell reizüberflutet oder erschöpft und hast das Gefühl, dass dein Körper einfach nicht mehr abschalten kann.

Also ab zur Psychotherapie, oder?
Na, klar: Wenn du behandlungsbedürftige psychische Probleme hast, dann hilft wahrscheinlich nur eine Therapie. Aber was ist mit den Zwischenräumen? Dem Bereich, in dem auch psychisch gesunde Menschen sich einfach mal nicht fühlen? Wo die Stimmung mies ist, die eigentlichen Probleme aber gar nicht richtig greifbar sind?

Genau hier kann eine akute Entlastung deiner Psyche helfen!
Und selbst wenn du bereits in psychotherapeutischer Behandlung bist, unterstützen wir dich mit gezielten Tools, um deine Therapie durch zusätzliche Entlastung im Alltag zu begleiten.
Aber nicht irgendwie, sondern systematisch ...



"So eine tiefgreifende emotionale Entlastung habe ich vorher noch nicht erlebt."

Vera K.


Entlastung mit System

Systematische Entlastung - wie geht das?


Bevor wir ins Detail gehen, sollten wir kurz klären, was „Entlastung“ in diesem Kontext überhaupt bedeutet. Dabei geht es weder um Heilung noch um Entwicklung.
  • Bei einem Heilungsansatz geht es darum, tief an den Strukturen deiner Psyche zu arbeiten und diese in ihren ursprünglichen Zustand zurück zu bringen. Das Ziel ist, dass du langfristig wieder ganz von allein in die psychische Selbstregulation findest.
  • Bei einem Entwicklungsansatz geht es darum, tief an den Strukturen deiner Psyche zu arbeiten und diese zu verändern und zu erweitern. Das Ziel ist auch hier, dass du langfristig wieder ganz von allein in die psychische Selbstregulation findest. Darüber hinaus geht es bei der Erweiterung von Strukturen der Psyche auch darum, dass dein System künftig nicht mehr so schnell aus dem Gleichgewicht gerät.
  • Bei der Entlastung geht es erst einmal nur darum, positive Funktionen zu fördern. Wir wollen akut den Druck aus deinem System nehmen. So gewinnst du die Ressourcen zurück, die du überhaupt erst für Heilungs- und Entwicklungsprozesse brauchst. Es ist sozusagen eine Stabilisierung durch gezielte Beruhigung. Dadurch wirst du wieder handlungsfähig.
Alle therapeutischen Heil- und Entwicklungsansätze sind Fremdeingriffe in das System, die aber zum Ziel haben, dass es sich daraufhin selbst regulieren kann. Bei der Entlastung handelt es sich um eine Fremdregulation wonach das System sich aber nicht selbst regulieren kann und soll. Die Regulation des Systems endet mit dem Absetzen der Maßnahme.

Den Unterschied zwischen Fremd- und Selbstregulation zeigt dir noch einmal die folgende Übersicht:


Entlastungsmaßnahmen entsprechen der Stufe 2 in unserer Systematik. Das sind Maßnahmen, die deinen Organismus von außen bei Aufgaben unterstützen, die das System eigentlich von allein lösen sollte.
Solche Maßnahmen sind immer dann sinnvoll, wenn dein System schlichtweg überfordert ist. Wenn der Körper oder die Psyche ohnehin schon nicht optimal funktionieren, sind sie auf Hilfe von außen angewiesen. Das System bewältigt schon den normalen Alltag nur mühsam – kommen dann noch außergewöhnliche Belastungen hinzu (wie Stress im Job, Beziehungsprobleme oder körperliche Entgiftungsprozesse), ist es schnell überlastet.

Genau hier hilft Entlastung von außen, bis sich dein Organismus so weit erholt hat, dass er sich auch unter Belastung wieder selbst regulieren kann.

Diese Entlastung ist eine Form der Fremdregulation, die dich Schritt für Schritt wieder in die Selbsthilfe führt. Es ist eine clevere Kompromisslösung: Du bist nicht auf die aktive Hilfe anderer Menschen angewiesen, schließt aber trotzdem die aktuellen Fähigkeitslücken deines Systems.

Gut zu wissen: Fremdregulation bedeutet nicht zwangsläufig, dass dir eine andere Person physisch helfen muss (das wäre der Unterschied zwischen Stufe 1 und Stufe 2). Fremdregulation ist im Grunde alles, was dein Organismus gerade nicht aus eigener Kraft (in Eigenregulation) schafft. Selbst wenn du also selbst aktiv wirst, um eine Maßnahme an deinem Körper durchzuführen, regulierst du dich damit von außen.
Mittlerweile gibt es viele Methoden, die diese Fremdregulation unterstützen – darunter zahlreiche naturheilkundliche Ansätze, die du eigenständig bei dir anwenden kannst. Und genau hier kommt Psychobalics ins Spiel, mit dem wir deine Psyche gezielt und systematisch entlasten, damit wieder Kapazitäten frei werden für Heilung und Entwicklung.

Hier findest du mehr zum Thema Entlastung und Fremdregulation und wie sich Maßnahmen für Entlastung, Heilung und Entwicklung unterscheiden.


Die Systematik hinter Psychobalics


Für diesen Kurs nutzen wir die Erkenntnisse der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) – genauer gesagt die Lehre der außerordentlichen Meridiane. In der TCM versteht man unter Meridianen die energetischen Leitbahnen des Körpers.
Heute wissen wir, dass dieses Konzept keineswegs rein esoterisch ist, sondern dass damit zumindest auch funktionelle Einheiten bezeichnet werden, die auf der Ebene des Nervensystems, des Kreislaufs und anderer Systeme wissenschaftlich nachweisbare Organisationsstrukturen des Körpers darstellen (vgl. u.a. Dorsher, Neuroembryology of the Acupuncture Principal Meridians, 2018; Block, The Formation of the adult human body, 2015; Wancura-Kampik, Segmentale Anatomie, 2017).

Jeder dieser Meridiane steht laut Traditionellen Chinesischen Medizin mit ganz spezifischen Themen unserer Psyche in Verbindung. Und genau wie wir uns als Menschen entwickeln, bilden sich auch die außerordentlichen Meridiane im Körper der Reihe nach aus. Meridiane, die sich ganz früh entwickeln, stehen mit kindlichen Themen in Verbindung, während die später entstehenden Meridiane reifere Themen des Erwachsenenlebens betreffen:



Warum wir chronologisch und nicht symptomatisch arbeiten


In Übereinstimmung mit den Erkenntnissen der Traditionellen Chinesischen Medizin haben wir die Erfahrung gemacht, dass eine Stimulierung von Meridianen zu einer psychischen Entlastung der mit ihm verbundenen Themen führen kann. Diese Stimulierung nutzen wir bei Psychobalics jedoch nicht willkürlich, sondern mit einem klaren System.

Systematische Entlastung bedeutet für uns, dass die mit den außerordentlichen Meridianen zusammenhängenden Themen chronologisch und nicht symptomatisch bearbeitet werden.

Wir stimulieren also zunächst die Meridiane, die mit kindlichen Themen zu tun haben und arbeiten uns zu den Meridianen des erwachsenen Lebens vor. Die Erfahrung zeigt, dass diese Nachstellung der Entwicklungsreihenfolge wertvolle Synergieeffekte in Bezug auf die Entlastung von belastenden Emotionen und Glaubenssätzen auslösen kann. Basale Themen der menschlichen Entwicklung werden zeitlich früher behandelt, wodurch nach Möglichkeit ein Domino-Effekt auf spätere Themen entsteht, deren Problematik auf einer früheren Thematik aufbaut.

Der Körper als Schlüssel zur Psyche


Der Ansatz dieses Kurses geht direkt über den Körper: Das Geniale dran: Du musst dafür keine einzelnen belastenden Emotionen oder Glaubenssätze identifizieren oder bearbeiten. Die gezielte Kombination aus bestimmten körperlichen Impulsen über spezifische Meridianpunkte sorgt dafür, dass Selbstheilungskräfte in Bezug auf einen bestimmten Lebensabschnitt unterstützt werden. Dadurch kann ein psychischer Entlastungseffekt eintreten. Diese Entlastung wiederum kann psychische Prozesse optimieren, wodurch für eine Traumatherapie oder anstehende Entwicklungsschritte mehr Raum entstehen kann.


Was dich in diesem Kurs erwartet


Mit diesem Kurs erhältst du einen umfangreichen Selbstanwenderkurs im Bereich Psyche mit dem Fokus auf Entlastung. Es geht darum, dich nicht nur eine Methode ausführen zu lassen, sondern wir geben dir zahlreiche Informationen an die Hand, um deine Psyche zu verstehen und zu lernen, dich selbst in deinem Prozess zu begleiten.


Das bedeutet: Du bekommst nicht nur Wissen – du bekommst einen strukturierten Entlastungsweg.


Der Onlinekurs besteht aus einem ausführlichen E-Book und Erklärvideos, sodass du unser Programm Schritt-für-Schritt einfach umsetzen kannst.

📘 Rund 200 Seiten fundierte Theorie mit Grafiken


  • Psyche & Selbstregulation verständlich erklärt
  • Das Nervensystem und die Psyche als oberste "Befehlshierarchie" im menschlichen Organismus und was das bedeutet
  • Zusammenhang von Empfindungen, Gefühlen und Gedanken inklusive deren Entwicklung im menschlichen Organismus
  • Der Unterschied zwischen "Wollen" und "Brauchen" im Spannungsfeld zwischen Überleben und Leben
  • Entwicklung als strukturierter Stufenprozess
  • Warum Symptome entstehen – und wie du sie richtig einordnest

🧠 Rund 280 Seiten Praxiswissen mit Videos


  • Schritt-für-Schritt Anleitung zur Entlastung aller außerordentlicher Meridiane
  • Videomaterial zur Anwendung
  • Reflexionsbögen zur Selbstbeobachtung


Du willst einen Blick ins Buch?

Psychobalics Leseprobe.pdf


Für wen ist Psychobalics geeignet?

Der Kurs richtet sich an Menschen, die...
  • Verantwortung für das eigene Wohlbefinden übernehmen möchten.
  • sich häufig gestresst und überfordert fühlen.
  • Schwierigkeiten haben, abzuschalten.
  • ihren Körper wieder besser wahrnehmen möchten.
  • ihre Psyche aktiv und systematisch entlasten möchten.
  • eine Grundlage für weiterführende Methoden zur Arbeit mit der Psyche schaffen wollen.
  • ihre Psychotherapie oder ihre Arbeit am Nervensystem mit einem praktischen, körperbasierten Ansatz unterstützen wollen.
  • mehr Bewusstsein in das eigene Leben bringen wollen.

Für wen ist Psychobalics nicht geeignet?


Dieser Kurs ist nicht für dich geeignet, wenn du eine Unverträglichkeit oder Allergie gegen geringe Mengen DMSO oder Vitamin B12 hast.

Psychobalics ist keine Psychotherapie. Dieser Kurs ist für dich nicht geeignet wenn...

  • du mittlere bis schwere psychische Diagnosen wie Schizophrenie, dissoziative Persönlichkeitsstörung, bipolare Störung oder schwere Depressionen hast.
  • du bei dir schwere oder schwerste psychologische Traumata kennst oder vermutest und diese noch nicht schon sehr viel emotional und mental bearbeitet hast.
  • du dich in hohem Maße von aufsteigenden Gefühlen bedroht fühlst.
  • du in hohem Maße dazu neigst, Gefühle zu somatisieren statt zu fühlen (z. B. grundsätzlich mit körperlichen Schmerzen auf emotionale Themen reagierst).
  • du zu schweren allergischen Reaktionen neigst oder große Probleme mit Histamin hast.
  • du grundsätzlich Angst vor der Angst hast und deine Angst nur beruhigen kannst, wenn jemand anderes „dich an die Hand“ nimmt.
  • du schwanger bist oder stillst.
Führe Psychobalics in diesen Fällen bitte nur in Absprache und unter Begleitung eines Therapeuten aus.


Das sind deine Vorteile
  • Systematischer Ansatz, auf dem tradierten Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin aufbauend (Lehre der außerordentlichen Meridiane)
  • Ein klar strukturiertes Programm für 16 Monate: Du bearbeitest jeden Meridian für 1 Monat. Nach jedem der 8 Meridiane machst du 1 Monat Pause zur Integration.
  • Jede Etappe kann aber im eigenen Tempo durchlaufen werden.
  • Einfache Methode für zuhause
  • Körperbasierter Ansatz
  • Kein Vorwissen erforderlich
  • Keine Identifizierung von Glaubenssätzen nötig
  • Akute Anleitung zum Umgang mit aufkommenden Emotionen wie Wut, Angst etc.

Arbeitsaufwand: jeden zweiten Monat für 3 Tage ca. 2 Stunden, zusätzlich 30 Minuten Dokumentationsaufwand zur Selbstbeobachtung pro Woche

Wobei Psychobalics dich unterstützen kann

Viele Teilnehmer berichten, dass sie...
  • sich ruhiger fühlen,
  • zu außergewöhnlichen Einsichten über sich selbst kommen,
  • gelassener mit Stresssituationen umgehen,
  • souveräner und gelassener mit ihren Gefühlen und Gedanken umgehen,
  • mehr Zuversicht empfinden
  • mehr innere Stabilität entwickeln
  • zu mehr Selbsterkenntnis finden

Was die Kunden sagen



Hinweis: Jeder Mensch reagiert unterschiedlich. Die individuellen Erfahrungen können daher variieren und stellen kein Erfolgsversprechen dar.


Einordnung in die Evogralis Akademie

Der Kurs Psychobalics ist Teil unseres Entlastungsprogramms. Neben einer Entlastung für die Psyche bieten wir dir auch Kurse zur Entlastung des Nervensystems und des Stoffwechsels an – SOS Stoffwechsel und SOS Nervensystemsowie Neurobalics.

Wir sehen Entlastung als einen notwendigen Schritt an, um Kapazitäten für die menschliche Entwicklung frei zu machen. Mehr zum Thema Entlastung findest du hier.

Die Evogralis Akademie hat sich dem Ziel verschrieben Werkzeuge und Methoden bereit zu stellen, die vor der Entwicklung der Persönlichkeit ansetzen, nämlich bei der viel grundlegenderen Einrichtung der menschlichen Natur. Neben dem NPE Modul enthält die Evogralis Akademie noch Module für die Optimierung des Stoffwechsels und der Hormone und für die Regulierung der Psyche u. a.

Hier siehst du eine Übersicht über die Kurse der Evogralis Akademie. Die Reihenfolge der Kurse orientiert sich an der Reihenfolge einer optimalen menschlichen Entwicklung. Unser erster Kurs hilft dir dabei die energetischen Grundlagen für deinen Stoffwechsel zu unterstützen. Weitere Kurse betreffen der Reihenfolge nach Ressourcen, die jeder Mensch braucht, um sich optimal zu entwickeln:



Wenn du dir unsere weiteren Kurse ansehen möchtest, gelangst du hier direkt zum Onlineshop.

Course plan

Begrüßung
Das komplette Buch zum Kurs
Meridianpunkte finden
Reflexion
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Unterstützung und nächste Schritte