Moingiorno – wie willst du morgens aufwachen?
Mit To-do-Listen im Kopf und der Snooze-Taste in der Hand?
Oder mit Klarheit, Bewegung und einem echten Gefühl von: Ich bin heute schon für mich losgegangen?
Im Yoga Pyjama Club bekommst du keine Videosammlung zum Durchklicken.
Du bekommst echte Begleitung – live, mit Struktur, mit Herz.
Live-Yoga-Sessions
Immer montags, mittwochs & freitags um 6:00 Uhr – live via Zoom. Keine langen Wege, kein Leistungsdruck. Nur du, deine Matte und ein klarer Start in den Tag.
Mehr als nur Yoga
Jeden Monat gibt’s ein Thema, das dich durch den Alltag begleitet – Detox, Dankbarkeit, Fokus oder Balance. Immer so aufbereitet, dass du direkt spürst: Das tut mir gerade gut.
Eine Community, die dich hält
Du bist nicht allein. Du bist Teil einer Gruppe von Frauen, die morgens aufstehen, sich committen und sich gegenseitig inspirieren – ohne Druck, aber mit echter Verbindung.
Alles zum Nachholen
Du musst nicht immer live dabei sein – du bekommst Zugang zur Mediathek mit allen Aufzeichnungen und kannst üben, wann es für dich passt.
Für dich – wenn du dir schon so lange eine Morgenroutine wünschst, die bleibt.
Für dich – wenn du spürst, dass du Bewegung, Atmung und Klarheit brauchst, um deinen Tag mit Energie zu gestalten.
Für dich – wenn du raus willst aus dem „Ich sollte mal wieder“ und rein in ein „Ich tu das wirklich für mich.“
Ich möchte, dass du auf der Matte auftauchst – nicht perfekt, sondern präsent.
Dass du lernst, dich selbst zu halten – morgens, wenn der Tag noch jung ist.
Und dass du spürst, wie viel Kraft in dir steckt, wenn du dir den Raum dafür gibst.
Du bist bereit?
Dann komm jetzt in den Yoga Pyjama Club –
und mach dein Moin zum Giorno.