Eine einfache, schnell erlernbare Form der Bindegewebsbehandlung — entwickelt von Dr. Ralf Michael in der Praxis mit über 1.000 Menschen umgesetzt. 8 Module · 24 Lektionen · Bonusmodul mit 7 Lektionen. Jederzeit Zugang.

Das Bindegewebe durchzieht deinen gesamten Körper als feines dreidimensionales Netz. Es speichert Spannung — körperliche und emotionale. Und es lässt los, wenn es die richtige Einladung bekommt.


Mit der Dr. Michael Methode lernst du, vier Körperregionen mit einer einzigen, einfachen Technik selbst zu behandeln: Unterarme · Bauch · Kinn · Kiefergelenke. Täglich 15 Minuten.

Mache den Rotationstest. Ohne Hilfsmittel, ohne Vorkenntnisse — überall anwendbar.


Was du im Kurs lernst:

✓ Den Ring-Griff — die einzige Technik, die du brauchst

✓ Die vier Behandlungsregionen Schritt für Schritt

✓ Den Rotationstest als sofortigen persönlichen Vorher-Nachher-Vergleich

✓ Die tägliche 15-Minuten-Routine — überall, ohne Hilfsmittel


Erprobt mit über 1.000 Menschen. Sofort spürbar. Lebenslang anwendbar.

✓ Einführung (2 Videos) + 8 vollständige Module mit je 4 Lektionen

✓ Bonusmodul: Das Netzwerk des Körpers — Bindegewebe, Meridiane, Körpersprache (7 Lektionen)

✓ Schriftliche Kursbegleitung, Übungen, Vertiefungen

✓ Wahrnehmungsprotokoll + 30-Tage-Plan für die tägliche Praxis

✓ Jederzeit Zugang auf allen Geräten — kein Abo, kein Ablaufdatum

✓ 14 Tage Rückgaberecht ohne Angabe von Gründen


TECHNIK


Ring-Griff

Die Technik — der Ring-Griff

Kein Kneifen, kein Drücken. Nur sanftes Halten — und das Gewebe gibt von selbst nach. In unter einer Minute.


KIEFERGELENKE


Kiefergelenk

Region 4: Kiefergelenke

Direkt vor dem Ohr — der tiefste Entspannungsimpuls. Das Nervensystem kommt zur Ruhe. Einige beschreiben es als tiefste Entspannung seit langer Zeit.


SELBSTBEHANDLUNG

Kinn-Selbstbehandlung

Vollständig in Eigenverantwortung

Region 3 — unter dem Kinn. Die stärkste Verbindung in den gesamten Körper. Selbst durchführbar, täglich, überall.


Course plan

Einführung
Die Dr. Michael Methode
Modul 1 Die Methode im Überblick Vier Regionen - ein System - die Intelligenz des Körpers
Lektion 1 Erläuterung: Das System verstehen
Lektion 3 Vertiefung & Wiederholung: Das Netz verstehen
Lektion 4 Reflexion & Überleitung
Modul 2 Der Beweglichkeitstest
Lektion 3 Beobachtungsqualität schärfen
Lektion 4 Reflexion & Überleitung
Modul 3 Region 1: Unterarm
Lektion 1 Warum der Unterarm?
Lektion 2 Unterarm-Behandlung
Lektion 3 Den Griff verfeinern
Lektion 4 Reflexion & Überleitung
Modul 4 Drehfähigkeit nach der Selbstbehandlung
Lektion 1 Warum wir vergleichen
Lektion 2 Vergleichstest durchführen
Lektion 3 Das Staunen kultivieren
Lektion 4 Reflexion & Überleitung
Modul 5 Region 2: Bauch
Lektion 1 Der Bauch als Bindegewebszentrum
Lektion 2 : Bauch-Behandlung
Lektion 3 Bauch und Rücken
Lektion 4 Reflexion & Überleitung
Modul 6 Region 3: Unter dem Kinn
Lektion 1 Warum das Kinn so besonders ist
Lektion 2 Kinn-Behandlung
Lektion 3 Vertiefung & Wiederholung: Geduld als Werkzeug
Lektion 4 Reflexion & Überleitung
Modul 7 Region 4: Kiefergelenk
Lektion 1 Erläuterung: Der Kiefer und das Nervensystem
Lektion 2 Übung: Kiefergelenk-Behandlung
Lektion 3 Vertiefung & Wiederholung: Das komplette System anwenden
Lektion 4 Reflexion & Überleitung
Modul 8 Ausblick & Integration
Lektion 1
Lektion 2 Meine persönliche Tagesroutine
Lektion 3 Vertiefung & Wiederholung: Gesamtschau aller Module
Lektion 4 Abschlussreflexion & Ausblick
BONUSMODUL — DAS NETZWERK DES KÖRPERS VERSTEHEN
Bindegewebe · Körpersprache · Funktionskreise
LEKTION 1 | Das verborgene Netzwerk — Was Bindegewebe wirklich ist
Lektion 2 Wenn Spannung sprechen lernt — Körpersprache und ihre körperliche Wahrheit
Lektion 3 Die fünf Funktionskreise — Organe, Emotionen und ihre Verbindungen
Lektion 4 Die Meridiane — Leitbahnen und die vier Behandlungsregionen
LEKTION 5 | Das Konzeptionsgefäss — Die zentrale Yin-Achse des Körpers
LEKTION 6 | Das Kinn — Wo die Vorderkette zusammenläuft
LEKTION 7 | Gesamtschau & Integration — Alles hängt zusammen
Vollständiges Glossar für den Onlinekurs „Dr. Michael Methode"