Die Vorteile von Atemarbeit
Selbstverantwortung:
Erkenne die Kraft, die du besitzt, um dein Leben bewusst zu gestalten und Entscheidungen aktiv zu beeinflussen.
Mindset:
Forme deine Denkmuster neu, um limitierende Überzeugungen zu überwinden und eine positive geistige Einstellung zu entwickeln.
Klarheit in die Eigene richtung:
Finde Klarheit über deine Ziele und Träume, um fokussiert voranzuschreiten und deine Lebensrichtung bewusst zu lenken.
Glaubenssätze auflösen:
Befreie dich von hinderlichen Glaubenssätzen, die dich zurückhalten, und öffne so Türen für persönliches Wachstum.
Gesundes Atemmuster:
Erlange die Fähigkeit, bewusst und tief zu atmen, um deinen Körper optimal mit Sauerstoff zu versorgen und Entspannung zu fördern.
Selbstsabotage:
Erkenne und überwinde sabotierende Verhaltensweisen, die deine Fortschritte behindern, und schaffe Raum für Erfolg.
Bewusstes Atmen:
Nutze bewusstes Atmen als Werkzeug zur Entspannung, Stressbewältigung und Steigerung deiner Achtsamkeit im Alltag.
Funktionales Nervensystem:
Verstehe, wie deine Atmung und dein Geist das Nervensystem beeinflussen, um inneres Gleichgewicht zu fördern.
Dein innerer Spiegel:
Betrachte deine Reaktionen und Emotionen als Spiegel deines inneren Zustands, um Selbstbewusstsein und persönliche Entwicklung zu fördern.
Wir haben in den letzten 3 Jahren die Symbiose aus Business und Spiritualität revolutioniert.
Unsere Mission: Den Menschen Selbstvertrauen zu geben, ist mit Abstand das Wichtigste, was wir tun können. Denn dann werden sie handeln. Und genau dafür ist unsere Coaching Firma Growthset da. Den Menschen ihr Selbstvertrauen geben, um innere Blockaden zu sprengen und Träume wahr werden zu lassen. Atemarbeit ist dabei eine unserer 3 Geheimwaffen!
Unsere Atmung ist ein ein einzigartiges Wunderwerk und wir haben vergessen, dieses Wunderwerk richtig zu verstehen. Tatsächlich fallen wir ehr in einen Kampf mit uns Selbst und lassen unserem inneren Kritiker immer mehr Raum. Unsere Atmung ist der Schlüssel zur Selbstheilung und Veränderung, wenn wir wissen, in welche Richtung wir diesen Schlüssel drehen. Unser Ziel hier ist es, mutige Menschen wie dich, in die Selbstermächtigung zu begleiten, damit sie eigenständig die Kraft ihres Atems lenken können, um auch in stressigen Situationen, die Kontrolle zu bewahren: mit Eigenverantwortung und Selbstwirksamkeit!
Und für dieses Ziel hat unsere Firma Growthset eine eigene Akademie gegründet: die Ousia Breath Academy.
Hey! Und du bist gerade mittendrin!
„Ousia“ steht für Essenz - diese Atemarbeit ist eine Form von körperorientierter Behandlung, bei der die Atmung als Werkzeug für die körperliche, emotionale und spirituelle Heilung verwendet wird. Es ist eine effektive Methode, um emotionale Blockaden, Traumata, Ängste und andere mentale und körperliche Beschwerden zu lösen.
Support:
Bei Fragen melde dich bitte unter:
Julian@my-growthset.com
Tanja@my-growthset.com
Mo-Do: 10h - 18h
Fr: 10h - 14h
