Verschenke Mitgefühl und Liebe!

"In diesem Workshop kombinieren wir die kraftvolle METTA-Meditation mit der kreativen Kunstform DOT PAINTING.

Du erstellst in einem geschützten Rahmen dein eigenes DOT PAINTING Kunstwerk. Ich zeige dir die Basics des DOT PAINTING, mit denen du deine eigene wunderschöne Kreation erstellen kannst.

Doch hier geht es nicht nur um das Malen von Punkten auf deiner Leinwand.

Jeden Punkt werden wir mit einer Affirmation aus der METTA-Meditation verbinden. Punkt für Punkt lädst du dich so selbst dazu ein, glücklich und gesund zu sein, und dich in dir sicher und geborgen zu fühlen.

Deine Leinwand wird somit zu einem Kunstwerk, aufgeladen mit Liebe und Mitgefühl für dich selbst – eine wunderschöne Grundlage für ein Leben, das dein Herz strahlen lässt."

DAS ERWARTET EUCH:

ca. 3 Stunden Auszeit
Eine von mir angeleitete METTA-Meditation (loving kindness)
Einführung ins DOT PAINTING*
Kreativzeit in einer wunderschönen Location
Ein eigenes Kunstwerk auf Leinwand
Kleine Snacks
Austausch mit anderen Herzen
Liebe, Dankbarkeit und Mitgefühl

*Material wird gestellt

Nach der Bestellung erhältst du einen wunderschön gestalteten Gutschein mit deinem individuellen Gutscheincode. Du kannst den Gutschein auch ausdrucken.

Alle aktuellen Termine für diesen Workshop findest du: hier