AYURVEDISCH KOCHEN
Laß Nahrung Deine Heilung sein
Ayurvedische Speisen sind einfach zuzubereiten, leicht verdaulich, nährend, wohltuend. Mit kleinen Veränderungen kannst Du gesundheitliche Probleme reduzieren oder vorbeugen.
Der ayurvedisch-vegetarische Soul Sister Circle Kochkurs (Vegan auf Anfrage) ist eine theoretische und praktische Einführung in die Grundprinzipien der ayurvedischen Küche. Du lernst typische Gewürze der ayurvedischen Küche, ihre Wirkung und konstitutionsbedingte Verwendung kennen. Zusätzlich erhältst du wertvolle Empfehlungen zur Ernährung nach dem ausgewählten Jahreszeitenzyklus Menü.
Die ayurvedische Küche ist eine leichte, vollwertige, vegetarische Küche. Die Zutaten fördern die Gesundheit und wirken körperlich und emotional ausgleichend.
„Essen in der angemessenen Menge hilft dem Einzelnen dabei Stärke, Ausstrahlung, Glück und langes Leben zu erlangen, ohne das Gleichgewicht der Doshas und der Körpergewebe zu stören.“
Sushruta Sutrasthanam V,8.
AYURVEDA KOCHKURS
KÜCHEN PUJA | SOUL SISTER CIRCLE
Ganz bequem bei dir zuhause
Was ist ein Soul Sister Circle?
Zu allen Zeiten haben Frauen sich im Kreis versammelt, um einander zu nähren, zu inspirieren und zu ermächtigen.
Erfahre wohltuende Gemeinschaft in deinen privaten Räumlichkeiten und genieße die kraftvolle Tradition von Frauenkreisen, als festliches Ayurvedisches Küchen Puja Soul Sister Circle Event.
Was erwartet dich ?
Ein magischer Vormittag voller Ayurveda Wissen und Inspirationen.
Du lädst deine liebsten Soul Sister zu dir nach Hause ein und ich komme dazu.
Im Kreis deiner liebsten Soul Sisters kreieren wir gemeinsam in deinen Heilgen Hallen, bei dir zuhause ein wundervolles heilsames ayurvedisches 4 Gänge Mittags Menü.
Du genießt als Gastgeberin, die Qualitäten der Gastfreundschaft, der Fülle und des Wohlstand, damit erschaffst du einen Tempel des Genuss.
Gemeinsam wird mit angepackt, gelernt, gekocht und genüßlich das festliche Essen verzehrt.
In deiner Soul Sister Circle Gruppe lernst du ein ayurvedisches 4 Gänge Mittags Menü zu kochen, so das du ganz einfach und schnell Ayurveda in deinen Alltag integrieren kannst, ob am Wochenende als 4 Gänge Menü oder als einzelne Gerichte.
Erfahre, wie du deine Ernährung an die jeweilige Jahreszeit anpassen kannst und welche Gewürze du verwenden kannst, um deine Verdauung sowie dein Immunsystem zu stärken.
So bekommst du einen ersten Einblick in die Ganzheitliche Welt der ayurvedischen Küche.
Nach dem Kochkurs wird es dir leichter fallen, die ayurvedischen Prinzipien in deiner Küche anzuwenden.
Das ayurvedische 4 Gänge Mittags Menü biete ich vegetarisch oder veganan, dabei werden konsequent nur Bio Produkte verwendet.
Das ayurvedische Küchen Puja Event ist ein ganz besonderes Soul Sister Circle Erlebnis
Ein Kulinarisches Fest der Weiblichkeit
Gönn dir und deinen Soul Sister etwas besonderes
ABLAUF
Du lädst deine liebsten Soul Sister zu dir nach Hause ein und ich komme dazu. Soul Sister Circle Eröffnung, im kurzen Theorie Teil lernst du mehr über die ayurvedische Ernährung, Bedeutung des Jahreszeitenzyklus und Wirkung von Gewürzen. Im zweiten Teil kochen wir gemeinsam in gemütlicher Runde ein ein köstliches ayurvedisches 4 Gänge Menü, was wir genüßlich am Ende des Kochkurses zelebrierend verspeisen. Zum Abschluss schließen wir den Soul Sister Circle.
DIE BESONDERHEIT
Saisonal, mit überwiegend regionalen Bio Lebensmitteln
90 % Tridosha* Gerichte, geeignet für alle Ayurveda Typen, auch wenn du deinen noch nicht kennst
Berücksichtigung nach Jahres- Tageszeit sowie Nahrungsmittel Kombination (Samyoga)
Exklusive Rezepte 5 Jahreszeiten Kochkurs 4 Gänge Menü, nur kreiert für dieses Event
UND SO BUCHST DU DIR DEINEN AYURVEDA KOCHKURS
1. Wähle JETZT BUCHEN! »
Du wirst auf die Online-Kalender Seite weitergeleitet.
ACHTUNG: Online- Kalender Weiterleitung klappt nicht dann KLICKE auf den Link.
2. Wähle deinen Wunsch-Termin
Buche dir in meinem Online-Kalender deinen Wunsch-Termin für deinen Kochkurs. Bitte plane für den Kochkurs den gesamten Vormittag ein.
BEACHTE BITTE: Aus organisatorischen Gründen gibts es eine 21 tägige Vorlaufzeit bei der Buchung deines Termins.
3. Kochkurs verbindlich buchen
Nach der Termin-Auswahl wirst du auf die Bezahlseite weitergeleitet, wo du deinen Ayurveda Kochkurs verbindlich buchen kannst. Bitte wähle hier den für dich in Fragen kommenden Preis basierend auf deinem Standort und Entfernung zu Duisburg.
Klappt nicht dann Klicke auf
4. Lade deine Mädels ein
Nach dem Checkout erhältst du eine Kaufbestätigungs-Mail von meiner Verkaufsplattform ablefly sowie eine weiter E-Mail von mir mit weiteren Informationen für deinen Kochkurs-Tag. Jetzt kannst du deine Mädels einladen und dich auf den Tag freuen.
DAS FRÜHJAHR MENÜ
Ayurvedisches Frühjahr 4 Gänge Menü | März – Mai
Getränk
Kapha Tee
Gewürzmischung
Gewürzsamen für die Verdauung
Vorspeise
Möhren Fenchel Ingwer Suppe
Dinkel Brötchen
Hauptgang
Würziger Mung Dal
Zimt Karotten
Nachspeise
Apfel Chutney
Das bekommst Du
- 4 Stunden Kochkurs | Ganz bequem bei dir zu Hause
- Inspirationen und Ayurveda- Wissen für deinen Alltag
- Nährende, kraftvolle und heilende Ayurveda Soul Sister Circle Energie
Dein Bonus
- Wertvolle Ayurveda Tipps für deinen Alltag
- E‑Book mit allen Inhalten des Kochkurses inkl. Bezugsquellen und exklusiven Jahreszeiten Rezepten per E‑Mail
- Gewürzkunde
- Empfehlungen zur Ernährung nach ausgewählten Jahreszeitenzyklus Menü
Deine Investition:
2.000€
1.000€
BEACHTE BITTE: Der Preis ist für 1 - 10 Teilnehmerinnen, Standort Duisburg (Deutschland)*.
Auf Anfrage
Bis zu 50 km*
3.000€
1.500€
Ab 50 km- 700 km*
4.000€
2.000€
BEACHTE BITTE: Der Preis ist für 1 - 10 Teilnehmerinnen, Standort Duisburg (Deutschland)* die umliegenden Ruhrgebiet Metropolen sowie weitere Großstädte, wie z.B. Düsseldorf, Köln, Frankfurt a.M., München, Hamburg, Berlin & Co.
„Unsere Ernährung fördert Gesundheit und Schönheit nur, wenn wir unsere Lebens- und Essgewohnheiten an die Eigenheiten der Jahreszeiten anpassen.“
Chakra Samthita, Sutrasthana 6.3.
LASS UNS ZUSAMMEN KOCHEN
Du hast weitere Fragen? Ich freue mich auf Deine Kontaktaufnahme!
„Unsere Ernährung fördert Gesundheit und Schönheit nur, wenn wir unsere Lebens- und Essgewohnheiten an die Eigenheiten der Jahreszeiten anpassen.“
Chakra Samthita, Sutrasthana 6.3.
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